以前「吐いてしまった」とか日記に書くことが多くて、いろんなかたに心配していただき、mailやカキコをいただきました。

すごく嬉しくて嬉しくて、感謝でいっぱいです。

でも、日記に書いてしまうと、そんな風にいろんな方に心配をかけてしまうなぁ〜。と思って、最近は日記とかにも、吐いたとか書かないようにしていました。

でも、やっぱりありのままの自分を書いていきたいなぁ〜。とも思うし、ダイエット心に書いてみようかな。と思います。

7月の中ごろ、テスト期間に、私はストレスもあってか、すごい食欲にみまわれ、それまでダイエッターとして、あまり食べていなかったので、いきなりたくさん食べたところで、体は受け入れてくれず、当然のように、気持ち悪くなって吐いてしまいました。

私は以前から、食べ過ぎて気持ち悪くなってしまう。吐いてしまう。ということがたまにある人なので、あんまり気にしていませんでした。

が、何気なく日記に吐いたなどと書いたため、いろんな方に心配をおかけしてすみません。

でも、それから今日に至るまで、だんだん吐くことが、自然(?)になってきています。

7月末から8月にかけて、超忙しかった日々は、吐く暇すらなかったので、吐いてなんかいませんけど、それ以外、食べたくて食べたくて、食べちゃっても「まあ、吐けばいいか」的な考えが私の中にあります。

始めのうちは、吐くと、顔はむくむし、目の回りは赤いブツブツができるし、苦しいし、もういや！って思っていました。

でもなれてくると、そんなのもなくなって、吐くのが楽になり、上手くなり、食べ過ぎて気持ち悪い状態でいるくらいなら、吐いたほうが楽♪っていう気持ちになってきました。

そしてたまに、気持ち悪くなくても、吐いてしまう自分がいて、ちょっと恐くなったりもします。

いっぱい食べて、気がつくと、すごいカロリー。自己嫌悪になって、こんなんじゃ痩せられない。と思ってしまう。

吐いちゃおう！と思って吐いたことも数回あります。

摂食障害とかそういうレベルではありませんけど、なんかちょっとヤバイ方向に進んでいるかなー？と思うときもあります。

健康的に綺麗に痩せたい！っていうのが私の目標なんですけど、でもやっぱり、なかなか痩せられないことへのあせりもあるし、苛立ちも隠せません。

例えば、標準体重以下の人が、ナイスバディ目指して、ダイエットしているのとはやっぱりわけが違って、早く痩せたいし、痩せなくちゃ！というのをいろんなところから、日々感じています。

それは他人の目線だったり、態度だったり、洋服を買いにいったときのサイズだったり、夏になるとでてくる股ズレだったり、彼氏とラブラブで幸せそうな友達だったり、いろいろです。

そんないろいろが、あせりとなって、ストレスとなって、でも食欲はあって、我慢もできなくて、食べてしまって、そして吐いて。。。

吐くと言っても週に2〜3回位ですけど、家に誰もいないとき、ついつい食べ過ぎます。しかも冷凍食品とか、カップラーメンとかそういう普段だったら食べないような高カロリーでお手軽な食品を食べては吐いてみたり。

あと飲み会にいって、食べて飲んで吐いてみたり(これは単なる飲み過ぎか。。。)

夕食を一口味見したつもりが、止まらなくなっていろいろ食べて、ちょっと気持ち悪い。胃薬を飲んで寝てるか、それとも吐くか。。。そして選択としては、吐く。

この3つ目が1番多いかもしれません。

自分が弱いだけなのかもしれないけど、でも人間なんてそんな強いものじゃないと思うし、こういう時期があっても良いのではないか。といまは自分では思っています。

食べたいなら食べればいいし、吐きたいなら吐けばいいし、別にそんな自分が嫌いじゃありません。

でも、なんかモヤモヤした気持ちをスッキリさせたくて、ダイエット心に書いてみました。文章にすると、気持ちに整理がつきます。なんか少しだけ、モヤモヤが晴れた気分。やっぱり究極の目標としては、吐いたりせずに、食べずにダイエット。運動してダイエット。それを目指して頑張りたいなあ。2000/8/9