太っているとか肥満とか、え？誰のこと？なんて考えたくなるときありませんか？私はたまーに。でもやっぱり、現実は恐ろしい。太っているかどうかとか、肥満度とか、そんなの裸で鏡の前に立ってみれば、一目瞭然ですけど、より理論的に自分を追いつめてみましょう♪part�V★

　肥満度の判定方法の一つにBMI(Body Mass Index)指数での評価があります。

BMIは疾病率を示す尺度としても用いられており、日本人ではこの値が 約22のとき最も疾病率が小さく、適正と言われています。

BMI=体重（�s）／{身長（m）×身長（m）}

BMI
20未満	やせている(･･；)
20〜24未満	標準(^o^)
24.5〜26.5未満	太り気味(･･;)
26.5以上	肥満(TT)

※私の場合は、(TT)｡｡｡