| おすすめのダイエット |
アミノ酸ダイエット
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| それはどんなダイエットですか? |
アミノ酸を摂取して基礎代謝をあげるダイエット法です。
薬局なんかに行くとアミノ酸ダイエットっていっぱい出てる所に
色々な製品があるので自分にあったのを選ぶといいと思います♪
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| どういう効果がありましたか? |
えっと・・・体脂肪が減っておなか周りの肉がとれました
体重の減少はゆっくりだったけど
一ヶ月で3キロ程度おちてウエストが4センチ減でした。
運動と併用する前はあんまり効果なかったです(^^;)
ウインドウショッピングですけど(運動)
運動してる気分があんまりないから楽しめました。
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| 費用はどれくらいかかりますか? |
一ヶ月3000円程度
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| その後リバウンドはいかがですか? |
リバウンドというか、続けていける値段なので
今も実行しています(笑)
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