sayaの経験に基づく、グローバルダイエット 徹底比較！

グローバルダイエット という言葉が私のHPではたくさんたくさん登場します。それは何？と言うと、結局は「1日3食のうち、2食をダイエット食品に置き換える。」というものです。その2食をグローバルから販売されている、それなりに栄養があり、ビタミンだとか蛋白質だとかのバランスが取れたものにするのです。ただの単品ダイエット（リンゴダイエットとか）よりは、健康的に痩せられます♪私も、本当に痩せる！と思いますし、お勧めです。ただ、努力と根性が必要ですが。。。グローバルについては、「今までにしてきたダイエット」の「ひたすら空腹ダイエット」でも書いています♪

しかし、実際に始めてみよう！とグローバル社のHPに行っても、グローバルって、たくさんの製品がありすぎて、どれを選んだらよいのかわからない？という方が多いらしいです。掲示板とかメールでも、どれがいいと思います？みたいな質問を良く頂きます。しかも、似た名前の製品が多すぎて、わかりにくいんですよね。。。そこで、私の経験に基づき、私が試したことのあるグローバルの製品のそれぞれの特徴を表にしてみました。私のあくまでも個人的な意見としては、グローバルダイエットをするなら、ここであげた3種類のどれかがオススメです♪

自分にどれがあっているか、よくわからない方は、こちら♪

「あなたにピッタリなグローバルダイエットは？」

スリムパック スリムパックバー スリムトップス
特徴 とにかく、値段がお安い。味は、まあまあです。グローバルには、「ダイエットG7＋豆乳源」という商品もあり、これは、ダイエットG7というココアの素みたいなのと、豆乳源の粉を混ぜ、お湯を入れて飲むのですが、このスリムパックは、初めから、その2つが混ざっています。つまり、お湯を入れて飲むだけ。更に、味も「ダイエットG7＋豆乳源」に比べると、数段美味しいです。1食のカロリーも低めですね。とにかく安くダイエットしたい！味は2の次。さらに、普通食をきちんとバランスよく食べる人にはオススメです。(2007年追記)最近は、いろいろな味が出ているみたいです。試していないので、なんともいえませんが、相当美味しくなっている可能性もあるし、結局もとの味(つまりココア味)が一番というのは、ダイエット製品に関わらず、よくあることですし、どなたか情報をください♪ 手軽で美味しい。これにつきます。お値段もそこそこですよね。スリムパックやスリムトップスでは、粉をお湯やお水にいれて、混ぜたり、シェークしたりしなくてはいけないのですが、スリムパックバーは、袋を破れば、それでOK♪面倒くさがりやの人にピッタリです。作るの面倒。。。洗うの面倒。。。というのがなくなります。そして、ものを噛む！ということによる満足感も得られます。またさらに、美味しい！外にも手軽に持っていけるし、とても重宝します。 高いけれど、美味しい。更に、いろーんな味があります。ドリンクタイプ、スープタイプ、最近、ご飯タイプも出たようです。さまざまな味で飽きが来ないし、楽しいダイエットができます。さらに、他の2つに比べて、栄養のバランスが取れているので、普通食に気を使わなくてもOKです。この際値段は高くてもOK。いろいろ楽しみたい。そして、普通食はどうしてもバランスが取れない。外食やコンビニ、ファーストフードになってしまうことも。。。という方にオススメです。お値段は、まとめ買いで、1食あたり、375円まで割引されます。
カロリー
（1食分）		 87kcal 133kcal 135〜144kcal
お値段
（1食分）		 165円 180円 500円
味 まあまあです。ダイエットなので、そんなに美味しいはずもない。って感じです。 私は好きです。チョコレートクッキー。 いろんな味があるので、必ず自分の好みに出会えます。私はココアが好きです。全体的に結構甘めです。
食べ方 1食ずつ袋にはいっているので、袋をマグカップにあけ、お湯を入れて、かきまわすだけ。 袋を開けるだけ。 ドリンクタイプは、付属のシェーカーに粉（1食ずつ袋にはいっている）とお水、氷をいれ、バーテンのようにシャカシャカ振り、グラスにあけます。スープは、カップに粉をいれ、お湯を入れて混ぜます。ご飯は。。。？これから始めるなら、とりあえず、「ドリンクタイプミックス」が良いと思います♪何と言っても定番なので。
スリムパック（ スリムパックバー スリムトップス

自分にどれがあっているか、よくわからない方は、こちら♪

「あなたにピッタリなグローバルダイエットは？」