飲むだけで痩せるって言うお茶。

最近新聞広告が多いですよね。

私の経験からいって、あれは高価で強力な“下剤”です。。。

中国○千年のとか書いてある広告をたまに見かけるんですけど、でも人間がダイエットを始めたのなんて、ほんとここ数十年。

毎日の食物にすら事欠いていた時代に、"痩せるお茶"なんてあったのかなあ？と私は思ってしまいます。

痩せるお茶じゃなくて、「代謝が良くなる｣とか「脂肪分を分解するお茶｣とか「お肌が綺麗になるお茶｣とか具体的に命名して欲しいなー。と思いませんか？こんなに言うのも、私が昔ヒドイ目にあったことがあるからです。

〜私の体験談〜

朝広告を見ていると、飲むだけでどんどん痩せていく!!というお茶の広告が入っていました。

それまでも、そういう類のものはたくさん試していましたが、あまり効果のあるものはありませんでした。

(便通は良くなりますけどね...)

でも、体験談とかを読んでいるうちに欲しくなってしまい、即電話。

そして、1週間ほどで届きました。

説明書を読むと、煮出して飲め。と書いたてあったので、グツグツ煮出し、醤油みたいな色をしたそのお茶を私は、結構美味しく飲みました。

しかし、悲劇は次の日から始まったのです。。。

大学の授業中に私はふいに腹痛に見舞われました。

んっ？お茶が効いたのかな？と喜び勇み、トイレにいくと、ものすごいお下痢状態でした。(汚くてごめんなさい)

そして、その腹痛は1回ではおさまるわけもなく、ずーーっと、何回も何回も続きました。

私は泣く泣く自宅に帰り、その日は一日中トイレとお友達でした。

それでも、おばかな私は、その日も再びお茶を飲んでみました。

なぜなら、「きっとこれは、最初だからだわ。こうして、宿便が出ていくのね〜。」などと、結構喜んでいたりもしたからです。

しかしながら、腹痛は次の日になっても止まることはなく、まるでコレラにでもなったかのような(コレラになったことはありませんが…)下痢が続いたのです。

これでは、学生の本分である勉学に身を投じることができない！(笑)

そして、バイトも飲みも行けない。。というか痩せる前に死にそう。。。と危機感を感じた私は、3日でそのお茶を飲むのをやめました。

4箱セットで買ってしまっていたので、未開封の3箱を返品しようと思い、販売元に電話をしました。

　トゥルルルルル〜♪

店員；「はい、お電話ありがとうございます。○○でございます。」

私　；「すみません。10日前にそちらの○○というお茶を注文して、3日前に届いたのですが、ちょっと体に合わなくて、4箱中未開封の3箱を返品したいんですけど。。。」

店員；「え。。あー、別に返品はして頂いても構いませんが、返金はできませんが」

私　；「・・・・・」(あまりの驚きに声も出ない。開いた口がふさがりませんでした)

そのお茶は4箱で一万円未満でしたし、面倒なことになっても嫌なので、というかもう言葉が出なくて、そのまま電話は切りました。

でも、信じられないその対応は未だに忘れられません。

なんかダイエットというより詐欺の話みたいですけど、そんな人たちが売っているものなんかを信じて飲んだって、痩せるわけがないような気がしました。

馬鹿くさくてそのお茶は捨ててしまったので、今となってはどこのなんというお茶だったかすら覚えていないのですが、買うほうは痩せたくて痩せたくて必死なのだから、もっときっちりとした商売をして欲しいな。

そして、やっぱり、物を買うなら、大手だな。。。

という私の偏見が生まれた瞬間でした。

もちろん、こんなひどい会社はごく少数だと思いますが、そういう悪質というか、むかつく業者もいるということをどーしても書きたかったので、長々と書いてしまいました。

私は、その後も懲りることなくいろんなお茶を買い求め、とってもすばらしいお茶にも巡り会いました。

ただ、そのお茶の箱も、広告もどこかに行ってしまい、今となっては、入手のしようがありません。

黒い箱で6000円くらいの"上海なんとか"とかいうお茶だったのですが、もし知っている方がいらしたら、教えてください。

(追記　2005.7.7)　見つけました！！極選上海康茶。これでした。すっごくオススメ。サンプルももらえるみたいです。

因みに今はプーアール茶に凝っています。

脂肪を分解し、内臓脂肪が減るらしいです。

でも、それはなんとなく納得です。

飲茶に行って、いっぱい食べて気持悪くても、プーアール茶をひたすら飲んでいると、また食べれるようになるからです。

でも、それじゃあ、ダイエットにはならないけど。。。

diaryにも書きましたが、懲りもせずまたまたお茶を買っちゃいました（笑）広告を見て、すぐに電話してしまい。。。

今度買ったのは、富士製薬の小桂花減肥茶というお茶です。まず、会社が大手ですよね。さらに、商品の説明のパンフとか飲み方とかが、めちゃくちゃきれいand丁寧。これは今までの中でもダントツです。なんかそれだけでも、信頼性がup♪

お茶自体もすごく良い匂いがして、美味しいです。キンモクセイの花（桂花）が原材料らしく、とっても良い香りです。

さらに、中国水泳運動協会・ボクシング協会指定専用減肥茶に選ばれているらしいです。これは、すごい!!!なんか本当に痩せそうですよねー。

今回は別にゲリピーにもなりませんし、利尿作用もたいしたことないし、飲みやすいし、今のところ文句なしです。これで痩せたら、本当に文句なし！

体験談とかでも、-23kgとか-30kgとか、お〜！と言いたくなるような比較写真がいっぱいです。ここまですごいと、これはもう、本当にすごいか、あるいはかなり悪質な会社かのどちらかですよ。。。（でも、もしこれが全部嘘だったら、かなりひどいから、きっと本当）

とりあえず注文した5箱セット（1箱15パック入り）を1日2〜3パックのペースで飲みつづけますので、飲み終わったときにどうなるか、楽しみにしててくださいね♪私もかなり楽しみ。(2000年4月17日から飲み始めてます)

小桂花減肥茶についてちょっと気になることが。。。

1回目に買ったときは確かに全部すごーく美味しかったんですけど、今回10箱買ったんですね。追加で…。そしたら、なんか、味が違うんです。

しかも、箱によって、それぞれ違います。美味しい箱もあるけど、なんか焦げ臭い味がしたり、苦かったり、薬っぽかったり、いろいろ。

で、電話してみたところ。

「天然素材ですので、収穫する時期によって味は異なります。でも、ダイエット効果は同じですから…」とのこと。

でも、よーく考えると、お茶なんて、なんでも天然素材なんじゃ。。。

でも、普通のお茶は、皆大体同じ味。しかも、飲めないほど。。。なんてお茶はない！

私って、結構どんなお茶でも飲める人なので、これは飲めない！ってお茶捨てたのは初めてかもしれません。

今まで、大のオススメの小桂花減肥茶でしたが、ここにきてちょっと。。。少なくとも、私はもう買いません。今ある分で、飲める味のは飲みますけどね。次はやっぱり5日減肥茶かな…(笑)←懲りてない(2000年5月16日)

と、先日は、あまりのショックに激怒して上のように書いたんですけど(笑)、飲めないほどまずいのはその箱だけでした。

だからといって、許されるものでもないんですが、1箱でも、お金払っているわけですし、なんか焦げたような味がして、飲めないのも事実です。

でも、怒りに任せて開封した次の箱は、最初に買ったときにおいしい♪と感動したあの味でした。はっきりいって、私もわけがわからないんですけど、でも、小桂花減肥茶で痩せるかどうかは別としても、私の人生始まって以来の快便が続いているのは、これまた事実です。

だから、いろんな要素を足すと、いまのところ、小桂花減肥茶は私の中で『あり』かもしれません。

もちろん、残りの箱が全部飲めない味だったら、却下ですけど、他の箱がそこそこだったら、これからも飲みつづけるかも。。。今はまだ分かりません。(2000年5月18日)

結局その後飲んでません。。。そのうち飲みだすかも？？？[2000.7.14]

私なりの小桂花減肥茶に対する総評としては、可もなく不可もなく。って感じです。

確かに、便通は良くなるし、もしかしたらちょっとは痩せたかもしれないけど(いろいろ併用しすぎてて、効いたのかは分からない)体験談の数々のようなおぉ〜！と驚くような効果はまったくありませんでした。

あと、味がちょっとイマイチだし、何と言っても、1日に飲む量が多すぎる！！1日600ccくらい飲まないといけなかったような。。。もっとコップ1杯とかなら持続も可能だし、少々変な味でも我慢できるけど、あの量はちょっと。。。根性が必要です。

まだいっぱいあるので、そのうち飲むかも知れないけど、もし試してみたい方がいたら、送料だけもってくれれば、お譲りしますよ♪[2000.8.17]

だいぶ前にかったお茶で、"クイーンキャンベル"というのがありました。

これは、お茶で、味もそこらへんのお茶と同じよう感じで飲み易く、ティーパックをカップに入れて、熱湯そそいで、ちょっと待てばOk！というものです。

飲む量も1日コップ1杯で良いので、とってもgoodです♪

このお茶のコンセプトというのは、とりあえず、宿便が出る！というものなのですが、宿便かどうかはわかりませんけど、効果はすごいです！

次の日に、すっごく良く出ます。しかもお腹が痛くなるわけでも、下剤のようにゲリピーになるわけでもなく、自然な姿(?)で出てきます。

これはとってもオススメです。お値段は買う所で買えば、(意味不明　笑)10袋2500円　30袋だと5000円と少々高めです。(お茶にしては)でも、それなりの効果と飲み易さですよ♪[2000.8.17]

最近買ったお茶です。日記の方でも日々報告していますが、”スリミングハーブ”なかなかよいです。

こちらは、タイで古来から飲用されていた、宮廷減肥茶。やはりコンセプトは、「宿便をとる」です。

タイの人はこれを飲んでいたから、あんなにスリムということですが、それは違うんじゃ。。。とタイに行ったことのある私は思います。

まあ、何にせよ、効果の程は、まあまあです。

これもティーパックをカップに入れて、お湯か水をそそいで、1日カップ1杯でＯＫ！という代物なのですが、紹介しているHPが山ほどあって、しかもHPによって、飲み方が違うのです。

初日は外出しないでください！とまで書いてあるその効果に少々びびった私は、初日は1番効果の薄そうな飲み方。すなわち、お水200cc位に10分ほどひたして飲んでみました。

でも、効果が全然だったので、2日目はお湯に、3日目は熱湯に、浸しつづけてみたところ、だんだん効果が出てきました。

私の場合は、熱湯に1時間くらい浸してそれを飲むと良いみたいです。

宿便かどうかは分かりませんが、いっぱい出ます。しかも、先に紹介したスリミングハーブと同様に、自然な姿で、たいした痛みもなく、出てきます。

素晴らしいですね〜。まだ飲み始めたばかりなので、とりあえず2ヶ月間は飲みます。そのうち、便に脂肪が浮くと言う噂なので、(体質改善のサインらしいです)楽しみにしています♪[2000.8.17]

スリミングハーブ。とっても良いです。

今までに飲んできたお茶の中で、一番良いです。

今は、カップにお湯を入れて、ティーパックをいれて、忘れた頃に飲んでいます。夜と、たまに朝も。飲むと必ず快便です。

お腹の痛みの方は、ちょっとあります。痛みと言うよりは、あ、来る。。。という感じで、我慢はできますけど、授業中とかに来ると、思わずお腹を抱え込んでしまいます。

それでも、どんな野菜よりお手軽で、どんな下剤より素晴らしい！一生手放せないかもしれません。

肝心の痩身作用は。。。あまりないですけど、便秘とさよならできただけでも、ホント、十分です。[2000.11.4]

最近なにかと話題のお水2リットル作戦。私も始めました♪

お水と言うよりは正確に言うと水分ですね。水とかお茶とか(小桂花減肥茶)味噌汁とか。。。とにかく、1日2リットルの水分をとるようにしています。

一体どんな根拠が？？？水ぶとりするよー。むくむよー。

という意見も出そうなこのダイエットなんですけど、水太りなんて言うのはないらしいですね。。。。むくむっていうのはあるけど、水をたくさん飲む＝むくむ。というわけではなく、むくむ人は、飲もうが飲むまいがむくむらしいです。

●水を2リットル飲むことの利点●

�@体の新陳代謝が良くなる。←新陳代謝には水が必要です。体の中の老廃物を流してくれるし、脂肪分解などの回路にも水分は不可欠！水は必要なんですね。

�A腹持ちがgood♪←「水でも飲んどけ！」とはドラマとかでありそうな台詞ですが、ほんとに水飲むと、あんまりお腹がすきませんよね。お腹がすいたときに、水をがばがば飲むと、お腹が落ち着きます。その後、ご飯を食べるにしても、どか食いしなくて済むので助かります。

�Bこれは経験的になんですけど、水をたくさん飲むと快便です。。。私の予想では、人間の体って、栄養分は小腸で、水分は大腸で吸収されるんですよね。で、便も大腸で作られる。(便はつまり、栄養と水分を吸収されたカスですね)ということは、水分をたくさん飲めば、大腸が活発に働いて。。。って感じかな〜？と勝手に想像しています。

ただ、一つ問題が。。。水をいっぱい飲むとトイレが本当に近く近くて。。。なんか代謝されてるー♪という実感はあるんですけど、ちょっと困ります。

だからといって、夜のみすぎると、体重計測に影響が出るし、(私は毎晩11時に計ります)とりあえず、大学のある日はほどほどに飲んでます。(2000.5.18)

さて、日記にも書きましたが、私のお水ダイエットが新しい局面を迎えました。saitaの6/8号。噂の水ダイエットで今すぐ3kg痩せる！を買ったところ。。。いろんなことがわかったからです。

�@お水には硬水と軟水がある。硬水ほど、ミネラルが多くて、good♪(ミネラルとはお水に含まれるマグネシウムとカルシウムの量)硬水は、代謝を良くし、便秘やお肌にも良いらしい。

※硬度；ミネラルウォーターに含まれているカルシウムとマグネシウムの含有量から産出された数字で、硬度100以下が軟水。300までが中硬水。それ以上を硬水と言います。

硬度＝カルシウム量(100ml当たり)×2.5＋マグネシウム量(100m当たり)×4

�A日本の水道水は軟水。。。しかも水道水の塩素は、粘膜に悪いらしい。。。

�Bお水はがぶ飲みせずに、何度かにわけて、１日何度も飲むと良いらしい。(この辺私は間違ってました。。。がぶ飲みしてたし…)

ということで、今まで、ミネラルウォーターを飲む都会の人たちを、すっごく馬鹿にしていた私が(ごめんなさい。都会の人)、ついにミネラルウォーターを飲むことになりました。

何と言っても硬度の高い、“コントレックス”というお水にしようかとも思ったのですが、苦いらしいし、お手軽でないので、とりあえず、"エビアン"を箱で買ってきました。

１日1.5リットルのエビアンを、小分けに飲みます♪

エビアンは中硬水です。硬度は297.5。(水道水の硬度は100以下)一般に硬度が高いお水は苦くて飲みにくいらしいのですが、エビアンはとっても飲みやすい♪それは、他の硬水に比べて、マグネシウムが少ないからだそうです。カルシウムは多いそうですけど。

saitaによると、「体脂肪の高い人ほど水分が不足している。体内で１番水分を多く含む組織は筋肉。約８０%が水分です。つまり筋肉が少なく、脂肪が多い人ほど水分が少ないんですね。食べ過ぎ、運動不足の生活が続くと、水分やエネルギーが消費されず、ためこみ型の体質になってしまいます。水はそんな体を代謝の良い体にかえる、引き金のようなもの。新鮮な水をたっぷり飲みつづければ１ヶ月くらいで体質が改善されるはず。」とのこと。

さらに「水を飲むことを習慣化することで体内の新陳代謝が活発になり、それによって体内の消費エネルギーが増えるんです。入ってきた水に対する体の働きにもエネルギーが使われるので、つねにカロリー消費型の痩せ体質になるんです」とのこと。(saitaから引用しました。saitaの編集部様。見逃してください。。。アーメン)

１ヶ月後が楽しみ♪昨日から飲み始めましたが、今日は特に何にも変わりません。今だ便秘も回復せず。。。お水についてさらに詳しく知りたい方はこちらへ。(2000.5.28)

そして遂に、コントレックスもgetしました♪でも、ちょっと高めです。私はカルシウム水クラブという、ベターホームのHPで購入したのですが、1.5リットル×12本で4200円(税・送料込み)でした。

エビアンの約2倍です。ということで、貧乏な私は、1日1.5リットルのエビアンと、0.5リットルのコントレックスを飲んでいます。

コントレックスは、硬度"1551"。サルフェートと言う成分が大量に含まれているのが特徴的。新陳代謝を高めて、利尿作用を促すので、老廃物がどんどん体外に流れ出す。のだそうです。

お味は私はOKです。ちょっと苦めだけど、おいしいと思える程度の苦味です。

私は1日0.5リットルなので、あんまり利尿作用とかは感じないですね。

便通がすごく良くなるというふれこみなのですが、良いような。良くないような。ちょっとわかりません。良い日もあるし、全然な日もあるし。いろいろ試しすぎてて、何が効いているのかわからないんですね。。。

コントレックスと一緒に、クイーンキャンベルっていうお茶も飲み始めて、最初の2日はすごい快便！感動してたら、その後2日は便通がほとんどなく、その次の日はまた快便でした。

でも、エビアン・コントレックスを飲み始めてから、お肌のつやはすごーーく良くなりました。中から潤うってこれか〜。って感じです。

とりあえず、当分の間は、お水飲み続けます。体に良いのは間違いないですから。[2000.6.4]

最近、コントレックスがちょっと重いです。。。やっぱり硬度が高いからなんでしょうか？？？。

今まではあんまり感じていなかったし、私の骨折の驚異的な回復も、コントレックス様様なんですけど、やっぱり重い。。。。

暑いからか？私が疲れているからか？何にせよ、飲むのがちょっときついので、この前買った分も飲み干したことですし、しばらくお休みします。。

高いのに、無理して飲むこともないですしね♪当分エビアンと共に生きて行きたいと思います〜★