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■湯冷めを防止する方法!
寒い日にお風呂でゆっくり温まっても、湯冷めをすれば逆に身体を冷やしてしまい
、風邪をひいてしまいます。
でも、入浴後にちょっと工夫するだけで、湯冷めを防止することができます。
方法は簡単で、
お風呂から上がる前に膝から下に冷水をかけるだけです。
すると血管が引き締まり、
体温が逃げにづらくなるというわけです。
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