ハーブティー

（一人分の目安）

レモンバーム・・・5枚
お湯　　　　・・・１００ｃｃ

レモンバームのお茶

作り方まず、葉っぱを茶こしに入れてお湯を注ぐ。
そして、3から5分待つ。

効果

　　　　　・胃痛
　　　　　・いらいらするとき
　　　　　・つらい乗り物酔い
　　　　　に効きます

感想

とても甘くてレモンの味がします。結構おいしいです。
レモンのにおいがすごーくします。