- ★☆★花粉症の季節到来！花粉症危険度チェックしてみよう！★☆★
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今年も花粉症の季節がやってきました(-.-;
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さまざまな、症状を抑える薬、花粉を吸い込まないようにするマスク、
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空気清浄機などの花粉症対策商品が巷に溢れています。
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花粉が付きにくい布地を使った衣類なんかもありますね。
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また、某健康番組では、ヨーグルトなどの乳酸菌食品がいいとか、
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坑酸化力の高い食品がいいとか、規則正しい食事、十分な睡眠、運動などと、
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これまた、いろいろな商品や対策が紹介されています。
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以下に「花粉シーズン危険度」チェックを載せます。
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花粉症なんか自分は大丈夫！と思っている花粉症デビューされていない方も、
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今年は花粉が少ないから大丈夫！と思っているベテランさんも
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どうぞチェックしてみてください。
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これまで花粉症を発症されていない方も、昨年、花粉の飛散量が多かったこと
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により、花粉症になる準備ができてしまっている(IgE抗体が蓄積されてしまっ
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ている)かもしれません。そうなると、いつ花粉症を発症してもおかしくありま
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せん。自分だけは大丈夫！と思っていても、チェックするだけチェックしてみ
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てください。
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＜＜花粉症チェック項目＞＞
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風邪でもないのにくしゃみが止まらないことがある
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目が猛烈にかゆくなることがある
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風邪でもないのにさらさらした鼻水が止まらないことがある、もしくは鼻が詰まることがある
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家族に花粉アレルギーの人がいる
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ほかのアレルギーを持っている
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自宅の近所や通勤路に、杉林や、田畑、草むらがある
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交通量の多い道路がそばにある
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毎年、決まったシーズン(春先など)に同じ症状が出る
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肉類や卵など、高タンパクの食品を口にすることが多い
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あまり部屋の掃除をしない
- 10項目中、いくつ該当しましたか? チェック結果を見てみましょう。