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　一日一考　第３６号　　　　　　　　　
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　＜赤ちゃんの睡眠不足＞

　現代はストレス社会。
　仕事や人間関係などで睡眠不足に陥っている大人が多いらしい。
　そう、大人で睡眠不足になっている人が多いのは知っていた。
　しかし、現在は赤ちゃんでさえも睡眠不足になっているという。
　寝る子は育つ
　どうしてそんなに眠れるのだろうと思うくらいいつも寝ているイメージのある
　赤ちゃんが寝不足？
　午前中にぼんやりする園児が増えたことを危惧した福岡市の保育士会が調査し
　たところ、恐るべき結果が判明した。
　通常、幼児に必要な睡眠時間は13〜14時間。
　しかし、結果は9時間以下が6割。
　就寝時間は10時以降というのが4割。
　赤ちゃんの睡眠不足は深刻な問題となっている。
　原因は延長保育が認められたから。
　その結果、赤ちゃんを迎えにくる親が遅くなり、睡眠時間が失われていく。
　幼児期に十分な睡眠をとらないと成長ホルモンの分泌が少なくなり、赤ちゃん
　の発育が不十分になるという。
　赤ちゃんさえもぐっすり眠れない社会って一体何なんだろう？　

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