WEBMASTER　EFT体験記

私（とらでんち）のEFT体験記です。EFTをはじめた00年12月半ばころから、約２ヶ月間ほどの変化の記録で、このＨＰのもう一人のWEBMASTER(KUNI)との往復書簡から抜粋しています

私の場合は、病からの解放など特定のゴールを設けているわけではなく、気分の向上や、目標達成など生活全般の質の向上を目的にしています。

（EFTであつかう”問題”は、目標達成や、身体問題（肩首の凝り等）、人間関係、等をテーマにその日の気分や、日常生活の中で都度選んでいます。　最初の頃は好奇心から、それこそヒマさえあれば、EFTをやってました。（笑））




以下　記録　00年12月18日〜01年2月7日
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00年12月18日

やっとベーシックレシピ(EFTの基本的手順）のところが終わって、さっそく実践、なんかこれって結構きいているような気がするのは、やっぱり効果があるからなのでしょうか？


00年12月19日

昨日は、面白がっていろいろと試してみているのですが、これはやっぱりうまくはたらいているような気がします。ただ、一つの問題を取り扱えば終わりというのではなくて、つぎからつぎへと問題のいろいろなASPECTが浮上してきて、一発できれいにきまるというものでもないなぁというのが今の印象です。となるとベーシックレシピ１ラウンドで数分とは言え、完全にやろうとすると結構時間かかりますね。

私の問題のピックアップの仕方がまずいのだろうか？


00年12月22日

相変わらず、実践のほうもヒマにあかせてやっていますが、これは本当にきいていると感じています。（さすがに僕の場合ワンショットミラクルというわけにいかずたえずいろんな問題？ASPECT?がわき上がってきますが、、よっ
ぽどいままでがんじがらめになっていたんだろうなぁ？）

自分１人でやってこれだけ効果を体感できる技法ってそうそうないんじゃないかな？と思います。NLPでもこうは行かなかったような。

このような、すばらしい情報を教えていただいた、KUNIさんに感謝しています。

この TOOLとは一生つきあっていけそうだなぁ。しばらく集中的にEFTを実践してみることにします。


00年12月29日

僕のケースですが、

１，朝起きたときの気分の悪さ（体の感覚）があったのですが、毎朝都度タッピングをしていたら、かなりラクになってきました。

２，気分の落ち込み時にタッピングをするのですが、これも速やかに効果を表しています。

３，昔から、首の付け根、胸部あたりに緊張？こり？があってどうしてもとれなかったのですが、この体のゆがみがすこしづつとれてきたような気がします。それにつれて体のバランスもよくなってきた気がします。体がどんどん変わってきているような気がします。EFTってボディワークにも使えるんじゃないでしょうか？


01年1月20日

１，身体がさらに自由になってきた気がする。

私の場合、朝起きがけに、体の中に不愉快な感じ？を感じることが多かったのですが、（胃が重いとか、、、）それを律儀にタッピングしていくうちに身体がかなりラクになってきたようです。

（しかし、表面的な体のアンバランスがとれていくと、その奥にある、アンバランスが浮上してきて、今のところタマネギの皮むき状態ですね。）

２，日常生活で、感情的に穏やかになってきた気がする。


01年2月6日

＞ところで、最近の変化なんですが、EFTをつづけて体の無駄な緊張がとれ
＞てきたせいか、からだのあちこち（とくに上半身）がポキポキいって
＞ます。

｜骨格の配列の組み替えが行なわれているんじゃないでしょうか？
｜私のＮＬＰ＆催眠の先生の関野直行さんが言ってましたが、チェンジ・
｜ワークをしても身体がついて来れない場合が結構多く、そういう時は
｜ボディワークをやると変化が早いと言っていました。


01年2月7日

｜1日3ラウンドを1ヶ月という、ゲアリーの言葉を信じて！！（＾＾）
｜もし本当に1ヶ月で解決したら驚異的ですよ、実際の話し。

やっぱりいろいろと続けていくうちに、アスペクトもかわってきますね。今までは抵抗という言葉がぴったりくるものだったのがリソースレスな状態という言葉がぴったりするような気がしてきました。

僕は割とリソースレスな状態が得意な人です（笑）苦手な人やここが正念場という時にスグにリソースレスな状態に入れます（笑）一度リソースレスな状態にはいると、なんていうか周りの人まで巻き込んでとてもいごこちの悪い感じをまわりにふりまいているようです。（笑）

今日もある状況でスグにリソースレスな状況にはいったのですが（笑）こういう時こそEFTと思いやってみたところ、３０分ほどでかなりいい感じになってきました。

今まではこのリソースレス状況に負けていただけなのですが、ちょっとEFTで取り扱ってみようと思います。


end