What’s New
ウィンブルドン大激戦、夜も寝ずに。
手帳、ノート、ホワイトボード関係進化していますよ
7月も金沢産業振興センターでは早朝と薄暮レッスンを。
涼しい時間帯に楽しみましょう

ブログ元気に更新中
テニス スキーフィーリング  ウィンブルドンいよいよ決勝
 データ分析、面白い。新しいスコアで分析
面白真面目ブログ 海の公園 インフルエンザ情報

 テニスノート ルーズリーフで記入が楽に
 野球手帳、選手の自己管理に
 健康手帳 メタボ,血圧対策,1枚のグラフで一瞬チェック
 ビジネス手帳 PDCA,To Do,優先順位表

超薄いルーズリーフでA5サイズ 携帯便利
 ビジネスノート 自己啓発用。Plan → Do → Check → Act
  ToDo 仕事優先順位など機能満載
 健康手帳 血圧、体重、メタボチェック表。毎日のメモに
 栄養、休養、運動、趣味のチェックができる


テニスキー徒然草

ようこそ「テニスキー徒然草」 へ。
フェデラーは ナダル不在で
鬼と化し
 ウィンブルドンで強い強い
フェデラーも プレッシャー
あったと安心し
 ナダルに勝て無い時は、
  自信がなかったと

気がつけば セレナビーナス
劇場だ
 今年のウィンブルドン

セカンドで初めて気づく
プレッシャー
 あれっ? ミスしたら

記録する いつも安定胴周り
 85以下目標
テニス スキー 上達のコツ 
月さんのテニス、スキーを中心とした活動。レッスン日誌
テニス徒然草 レッスン風 エッセイ
月さんお得意の駄洒落、親父ギャグ、川柳風エッセイ。でも内容は濃いですよ
テニス ダブルス上達 ペア
雑誌などでおざなりにされている割には、巷で大人気のテニスダブルスのコツを
テニス川柳コートの決闘
今までに月さんが書き綴ったテニス川柳、スキー川柳を。笑ってください
スキー徒然草
スキーの技術、テクニック、考え方を分かりやすく紹介
インナースキー上達法
テニスで大切なメンタル.タフネス、心の強さを鍛えます。そのコツを
テニスとスキー関連リンク集
テニスとスキーの強力リンク集
月さん関連の強力情報
何気に月さんはホームページ、ブログを作るのが大好き。見て!見て!
テニス手帳 上達のレッスンカルテ
テニス指導暦30年以上の月さんが作った手作りテニス手帳。部活の監督、コーチ、選手の自己管理に
ホワイトボード 硬式、軟式テニス 野球 その他スポーツ
携帯に便利なスポーツ用ホワイトボード A4 B5サイズいろいろ、スポーツいろいろ、セミオーダーで作ります
野球便利手帳 スコアノート
野球のコーチや指導者に便利な手帳開発。スコア、記録、選手のデータなど上達の基本情報を書き込める
ビジネス、健康、花手帳
テニス手帳のノウハウを活かして、ビジネスと健康手帳を作りました。使いやすさ、機能性抜群です。カレンダーは注文月から開始
メール
 ★☆★  テニスレッスン 再開 ★☆★
八景ITSのレギュラーレッスン復帰します。ご心配を
曜日 時間 レベル レッスン内容
土曜 1800 中上 ダブルスのための試合形式練習
1930 初中 ボール出しをしっかり、基本練習みっちり。そのあとは試合形式練習、試合
2100 上級 ミニテニスからラリーの展開を多く
日曜 830 中上 基本ボール出しから並行陣試合形式練習
1000 初中 ボール出しから雁行陣試合形式練習
1300 初心 初めての方、親切に楽しく。汗をかこう
月曜 1000 中上 ミニテニスからラリー、試合形式、試合を多
1130 初級 ミニテニスからボールを沢山打ちながら基本をマスターします
1300 中上 試合形式バリエーション多く、試合に

★☆★ 7月の薄暮、早朝レッスン ★☆★
明るく楽しく元気良く、行きましょう。少人数ですので、
7月は早朝と薄暮です。気持ちがいいですよ
ご予約を
場所:金沢産業振興センター 午後5-7時です
日程 コート 練習内容
7/12(日)
17-19時
Aオムニ サービス、レシーブをたっぷりやって、試合形式練習に
7/20(月)
祝日
7-9時
Cハード 前に出ての展開練習
7/26(日)
17-19時
Aオムニ 試合を多めに、沢山動きましょう


ビデオ使いますので、ご希望の方はどうぞ。
DVDに作成します
日程は近々発表します。
フェデラーのリターン。
グリップを回しています。
良く落とさないなあと
いつでもグリップチェンジの準備



 M.シャラポワのレディポジション
 運動連鎖の基本ですね。
 
 動きが自然になりますよ

メンタル.タフネス、学びましょう
クルム伊達、見本を見せてくれます

ダブルスは技がないなら陣形で



ダブルスで一番困る体制
こうならないようにしましょう



 月さん作成のホームページ、
ブログ