ソフトボール

　柔らかい球と小ぶりなグラウンドでおこなう野球。
　女子は五輪種目だが、2008年夏期五輪を最後に五輪種目から外れる。

■試合は7回まで。
■投手は投球の際どちらかの足が地に着いていなければ不正投球となる。（打者はボール、走者は1個の安全進塁権）
■走者は投球が投手の手を離れるまでリードできない。離塁した場合即座に「離塁アウト」となる。
■スターティングメンバーは一旦退いた後、一度だけ元の打順で再出場できる。

■塁間　18．29m 小学生16．76m
■マウンド～ホームベース　男子14．02m 女子12．19m 小学生10．67m
■ホームベース～2塁　直線距離25．86m 小学生23．7m
■ホームベース～センターフェンス　男子68．58m以上女子60．96m以上小学生53．34m以上
■ボールは1号球、2号球、3号球がある。

■解説書
「いちばんわかりやすいソフトボール入門」宇津木妙子　大泉書店　2006年8月
　アテネ五輪を最後に監督を退任した宇津木氏が監修した技術書。すべてのページに写真が載っている。球種ごとの投げ方、打ち方からルールまですべてを網羅している。