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スプリットブレスレット
最終更新 2009/3/15
今日の更新
マラソンの時に腕に巻く、スプリットタイムの目安を書いた紙を収めた腕輪。
■
走行中は思考力が低下するので、前もって目標ラップタイムを書いた紙をつくり、ブレスレット状にして腕に巻いて走る。
■
ブレスレットはYAHOO!とGoogleで検索した限り、市販されていない。
■
ナイキ
がランニングイベントで、参加者に無償配布している。これはとても使いやすい。
東京マラソン2008
、
東京マラソン2009
のEXPOでは、
ペースカリキュレーター
という名前に変わった。
■
ペース表は、エクセルで作りプリントする。
【 例 】 5kmまでは1km刻み、そこからは5km刻み
1km : :
2km : :
3km : :
4km : :
5km : :
10km : :
15km : :
20km : :
25km : :
30km : :
35km : :
40km : :
初出2006年1月
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