仕事で履けるランニングシューズ

　　さがす
■サーチエンジンにて「ランニングシューズ　黒」というキーワードで検索。
■型番を特定したら、スポーツショップに電話を入れて在庫を確認する。

　　えらぶ
■ランニング専門誌「ランナーズ」「クリール」の広告や特集記事で、目標タイムのレベルに応じた靴を調べる。
　マラソンを５時間以上で走る素人向けの靴は、耐久性を高めるため重めになるのはしかたない。
■アッパー、ミッドソール、アウトソールが黒のものを選ぶ。
　ランニングシューズはアウトソールが白のものが多く、黒を用意している機種は限られる。
■甲がきつくないもの（内勤では歩いている時間よりも、デスクワークの時間が長い）
■2009年1月現在、ベストのモデルはアシックスGT-2140 ブラック×ブラック

　　買いに行く
■靴はインターネットで買うものではない。
　同じモデルを既に持っていても個体差がある。履く靴を選ぶならば試し履きは必須。
■各種メーカーを扱うスポーツショップではニューモデルでも値引きされている。
　「ランナーズ」の広告やヤフーの商品検索で値引率の高い店をみつけておく。メーカーの直営店、ナイキショップではニューモデルは値引きされていない。
■スーパーフィートなどのオーダーメイド・インソールを先に作り、そのインソールが入る靴を買う。

　つくる
■Nike iD では、指定モデルのカラーを変更して、オリジナル品を作ることができる。
　ネックはサイズ（長さ、甲の高さ、幅）が合うかどうか。
　同じモデルをショップで試着して、ダメ元で買うしかない。レースで使う靴をこの方法で買うのはやめた方がよい。

→ナイキフリー3.0　315954 071
→アシックス マラソン ソーティ スーパーマジック
→GT-2130 NEW YORK

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