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ランナーズハイ
最終更新 2008/4/24
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走っているとある時点から気持ちよくなり、どこまでも走れそうな陶酔感を味わうこと。
実際に味わったと語る人がほとんどいない。宝くじの1等、視聴率の調査機、宿便と同じくらい実在が怪しいもの。
ランニング関連の文献には、脳内エンドルフィンが分泌されることが原因と書いてある。
◆
走り始めて5分〜15分ほどで味わえる人もいると書いている書物があるが怪しい。マラソンを走っても味わえない人が大半。
実際
マラソン
を走っていて折り返し地点の手前で「どこまでも走れそうな」気持ちにはなったが、陶酔感というほどではなく、単なる勘違いだった。
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