うつ病の人に言ってはいけないこと

　うつ病やパニック障害の人に言ってはいけない言葉。

■頑張って！
　（励ましは一切だめ）
■絶対良くなるよ
　（目標提示も励ましのうち）
■遊びに行こう！
　（疲れる提案ごとはだめ）
■精神病
　（うつ病は異常ではない）

■薬はよくないよ
■薬減らしたら？
■医者は商売だから薬出すんだよ
■しゃぶと一緒だよ
　（うつ病は完治する前に薬を勝手にやめると治りにくくなり慢性化する。これを言ったら終わり。その責任を負うこと。）

　磯部潮著「うつかもしれない」に、こう書かれている。
（以下引用）
初回のうつが治療の結果回復し、服薬を中止した場合、その後の二年間の再発率は50％もあります。そして、二回目以降の「うつ」が再び回復し、服薬を中止した場合、その後の二年間の再発率は、なんと約90％にもなるのです。
（引用おわり）