サプリメント

　必要な栄養を最適量とるための方法。または、栄養剤そのもの。
　栄養補助食品。

　サプリメント＝ビタミン・トリートメント

■食品で摂ると、摂りたい栄養以外のものも同時に入ってくるので、必要以上のカロリーを摂ってしまう。
　サプリならば、目的とする成分だけを摂ることができる。

■食品で摂るよりも、低価格で摂ることができる。

　「筋肉博士石井直方の筋肉まるわかり大事典 (ｖｏｌ．２) 」Ｂ．Ｂ．ｍｏｏｋ　では次のように書いている。
（以下引用）
加齢とともに自然に量が減っていくはずの物質を高い量で維持してしまうと、いきなり寿命が来てしまいかねないとも考えられます。
（引用おわり）