シミはビタミンCで消えるか

　ハイチオールCが「体の中からきいてくる」と宣伝している。薬局には各社のビタミンC剤が並び、「効能；シミ・そばかす」とうたっているが・・・

　はっきりとわかるシミは、ビタミンCで消えることはない。薄くなるかも知れないという程度。それも3ヶ月以上服用しないと可能性がない。女性は化粧で塗って隠すのが一般的。

　男性も40前後からシミが気になる。プールシーズン前の6月頃から、ビタミンC剤をとっておくとよい。3ヶ月分のビタミン剤の値段は、ハイチオールCで実勢￥11，400、最も安いビタミンC剤で、￥3，000程度。

　ちまちまとサプリを摂るよりは、アスタミストを塗ったほうが即効性があり、効果も高い。

　しみ（肝斑）は肌にメラニン色素が定着した状態のこと。主な原因は紫外線。