自律神経

　内臓や血管など人の意志に関係なくはたらく器官を支配する神経。生命の維持に必要な機能を自動的に調整する役目。

　自律神経には交感神経と副交感神経があり、両者のバランスが体内の機能を維持している。このバランスが崩れるのが「自律神経失調症」。頭痛・目まい・疲れやすい・食欲がないなどの症状が出る。


参考文献　
〜「中学生・高校生親の対応Q＆A100題」林春紀　文芸社　2001年5月15日

　医学的には「自律神経失調症」という言葉はほとんど使われない。ストレスの1つの言い方に過ぎない。

参考文献　
〜「免疫力を高める84の方法」中谷彰宏　ダイヤモンド社　2001年3月15日刊