ハーフマラソンのラップタイム 

回数大会5km10km15km20kmfinishコメント
千歳日航国際マラソン
(1997.9.14)
 21.29
 
41.58
(20.29)
1:02.46
(20.48)
1:23.36
(20.50)
1:28.20
(4.44)
初ハーフ
イーブンで走れた
札幌マラソン
(1997.10.5)公認コース
20.29
 
40.55
(20.26)
1:02.48
(21.23)
1:24.44
(22.26)
1:29.30
(4.46) 
15kmから気力無くなる
 
北海道ロードレース
(1997.10.26)
20.30
 
41.11
(20.41)
1:00.36
(19.25)
1:20.52
(20.16)
1:25.26
(4.10) 
後半ペースアップで自己新
 
さっぽろさよならマラソン
(1997.11.30)
  
 
 
( )
 
( )
 
( )
1:29.27
 
気温0℃、みぞれの降る悪天候
 
大阪シティハーフ
(1998.3.1)公認コース
21.06
 
42.20
(21.14)
1:04.05
(21.45)
1:26.17
(22.12)
1:31.15
(4.58) 
走りこみの成果無く大撃沈
何故か調子出ない
札幌マラソン
(1998.10.4)公認
19.55
 
41.34
(21.39)
1:06.30
(24.56)
1:53.56
(47.26)
2:03.51
(9.55) 
12kmで腸脛靭帯炎再発
15kmから歩く ワースト記録
北海道ロードレース
(1998.10.18)
22.20
 
43.46
(21.26)
1:05.03
(21.17)
1:27.21
(22.18)
1:32.10
(4.49)
2週間前の悪夢から復活
ゴール後は感激
士別ハーフマラソン
(1999.8.8)公認
20.01
 
40.23
(21.22)
1:05.07
(24.44)
1:33.55
(28.48)
1:41.06
(6.11) 
最高気温36℃の酷暑レース
脱水症状でフラフラになった
札幌マラソン
(1999.10.3)公認
19.26
 
38.41
(19.15)
58.18
(19.37)
1:18.18
(20.20)
1:23.09
(4.31) 
終盤、脚がけいれんするも
2年ぶりの自己新
10 北海道ロードレース
(1999.10.17)
19.32
 
38.25
(18.53)
57.58
(19.33)
1:17.25
(19.27)
1:21.35
(4.10) 
自己新さらに更新、10位
札幌最後の大会で初入賞
回数大会5km10km15km20kmfinishコメント
11 静岡駿府マラソン
(2000.3.5)公認
 18.12
 
 36.41
(18.29)
56.14
(19.33)
1:17.33
(21.19)
1:22.11
(4.38) 
1時間18分切り狙ったけど
ダメだった。
12 黒部名水ロードレース
(2000.5.28)公認
 18.52
 
 39.45
(20.53)
1:00.03
(20.18)
1:21.22
(21.19)
1:25.49
(4.27) 
強風に耐えられず
13 福井マラソン
(2000.10.1)公認
 19.53
 
 39.48
(19.55)
59.56
(20.08)
1:19.56
(20.00)
1:24.06
(4.10) 
暑さあり、練習の一環
14 門真ハーフマラソン
(2001.1.14)
 20.13
 
 39.37
(19.24)
59.11
(19.34)
1:18.50
(19.39)
1:23.08
(4.18) 
寒波襲来で強風・低温
練習の一環
15 札幌国際ハーフマラソン
(2001.7.1)公認
 17.56
 
 36.22
(18.26)
56.57
(20.35)
1:22.42
(25.45)
1:28.48
(6.06) 
脱水症状でフラフラになる
16 名古屋ハーフマラソン
(2001.11.23)公認
 18.46
 
 37.25
(18.39)
55.51
(18.26)
1:13.55
(18.04)
1:17.47
(3.52) 
マラソンのペース走として走り、
やっと80分が切れた。
17 門真ハーフマラソン
(2002.1.13)
 18.02
 
 36.25
(18.23)
54.43
(18.18)
1:13.50
(19.07)
1:18.02
(4.12) 
調子良くない割りには走れた。
全体にレベル低く、5位入賞
18 敦賀マラソン
(2002.10.20)公認
 18.26
 
 37.08
(18.42)
57.26
(20.18)
1:18.59
(21.33)
1:23.42
(4.43) 
腰をかばう走りでマメができ撃沈。
19 門真ハーフマラソン
(2003.1.13)
 19.57
 
 39.27
(19.30)
59.07
(19.40)
1:19.21
(20.14)
1:23.40
(4.19) 
2時間かけて走るつもりがペース速くなる。
大崩れせず走れた。
20 敦賀マラソン
(2003.10.19)公認
 19.25
 
 39.03
(19.38)
59.03
(20.00)
1:19.23
(20.20)
1:23.37
(4.14) 
練習の一環だったが見事に?ビルドダウン
昨年とほとんど同じ結果
回数大会5km10km15km20kmfinishコメント
21 名古屋ハーフマラソン
(2003.11.24)公認
 18.36
 
 37.05
(18.29)
55.29
(18.24)
1:13.46
(18.17)
1:17.41
(3.55) 
2年ぶり自己最高記録更新。
98位
22 香川・丸亀ハーフマラソン
(2004.2.1)公認
 17.48
 
 35.45
(17.57)
53.59
(18.14)
1:12.16
(18.17)
1:16.15
(3.59) 
210位
 
23 犬山ハーフマラソン
(2004.2.29)公認
 17.13
 
 35.26
(18.13)
53.56
(18.30)
1:12.35
(18.39)
1:16.37
(4.02) 
225位
 
24 水都おおがきハーフマラソン
(2004.10.31)
 17.48
 
 38.14
(19.26)
57.46
(19.32)
1:17.35
(19.49)
1:20.36
(4.01) 
 
 
25 吉野川ハーフマラソン
(2004.11.7)公認
 18.19
 
 37.35
(19.16)
58.08
(19.33)
1:17.50
(19.42)
1:20.49
(3.59) 
20位
 
26 名古屋ハーフマラソン
(2004.11.23)公認
 18.29
 
 36.56
(18.27)
55.20
(18.24)
1:14.13
(18.53)
1:18.15
(4.02) 
101位