ルーパー血液型対抗戦のご案内

工藤です。
血液型によるチーム分けを行いチームの平均ポイントによる対抗戦を行います。

参加する方は、毎週日曜日にその前週(月〜日)の累積ポイント数を
各自、メーリングリストもしくは工藤宛に血液型とともに報告をお願いします。


※修正点
血液型対抗戦ですが、時間ポイント制に修正します。
運動時間の1分単位でのポイント係数の倍率ドン!

  • オリエンテーリング: 5
  • ウォーキング:1
  • ランニング:4
  • 自転車:3
  • 水泳:2
  • 登山:1
  • サッカー:3
  • ゲレンデスキー:2
  • クロスカントリースキー:3
  • エアロビック:1
  • トレーニングマシーン(筋トレ):1




    ■例えば、 オリエンテーリング 60分
    ランニング 30分
    登山 300分
    とすると
    60*5+30*4+300*1=720ポイント
    こんな具合です。

    係数に関しては、以前メールに書いたホームページのMETS値
    http://www.biwa.ne.jp/~sportnet/clm_eiyo01.html を参考に検討しました。
    オリエンテーリングに関しては、優先度を上げるという意味で最高係数にしてあります。
    また、この種目を追加してほしいというのがあれば、追加していきますので、あげてください。

    では、報告お待ちしております。