ボディービル

トライアスロンのトレーニングの途中で出会ったボディービル。

まさか貧弱な自分が大会にまで出るようになるとは思いもよらぬ
事でした。しかし考えて見るともう10年以上の月日が流れていた
んですね。大会の会場でベテランと呼ばれる筈です(笑)。自分は
まだまだ発展途上の人間ですが『自分のような低レベルから始め
ても情熱があれば何とかなる』この事を伝えたくて書いてみました


参考にしてくださると幸いです。


近々更新します(^_^;)

トレーニング 2001年6月 1999年2月

食事 2001年6月 1999年2月

サプルメント 


大会の記録

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