1981年岩手県大船渡市生まれ。豊富な運動量を買われて中盤からコンバートされた右サイドバック。

小学3年でサッカーを始めてから高校まで地元でプレーし、大船渡高3年生となった99年に高校総体、高校選手権に出場。駒大進学後は主にサイドハーフで起用され、数々のタイトルを獲得。4年時には関東大学リーグMVPに輝き、ユニバ代表入りも果たした。04年ベガルタに新加入。ちなみに高校の二年先輩に小笠原満男がおり、大学では巻誠一郎、深井正樹が一年先輩、橋本早十が同学年に在籍していた。

スタミナが自慢で、駒大の秋田監督は「箱根駅伝もいける」と太鼓判を押したという。本来は相手の裏を突くアタッカーだが、長い距離を走れるために04年はウイングバック、05年はサイドバックと年々ポジションを下げている。止まらない運動量で上下動を繰り返す姿は圧巻。だが体つきが華奢なので迫力はそれほどない。トップスピードになった時の方がボールコントロールが上手いという珍しい選手であるが、止まっているとミスをするので油断できない。

同期入団のMF梁勇基とは東西の大学MVPコンビにあたる。05年には二人で「ベガルタ・オーレ」というラジオ番組（Date-FM）のDJを務め、女性リスナーに向かって仮想プロポーズの言葉を囁くなどまるで罰ゲームのような企画をやらされていた。

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07年限りで契約非更新。右SBはブレイクした菅井と新加入の田村で回すことが多く、この年はリーグ戦7試合の出場にとどまっていた。08年はコンバートの張本人、都並新監督が就任する横浜FCへの入団が決定。