筋反射テストによるサプリメント・栄養の選び方

うんちくでサプリメントを選んでいませんか？

• 今使っているサプリメントも効果が有るのか無いのかわからない。
• なんとなくとりあえず飲んでいる。

・・・・こういう方が多いと思います。
けっこう無駄にサプリメントにお金を費やしてるかもしれません。

筋反射テストにより、自分にあったサプリメント、足りない栄養素、拒否反応のある食物がわかります。
しかも、その場で効果をはっきりと実感できます。

適当にサプリメントを選ぶより、筋反射テストでちゃんと調べてから摂取するほうが確実です。

拒否反応のある食品・サプリメントを手に持つ、または舌にのせる、または臭いを嗅ぐと、正常な筋は弱化します。
そのような食品やサプリメントを避けるようにしましょう。

例えば、タバコや白砂糖などはまず弱化します。
しかし白砂糖の場合、血糖値が低い状態のときは、弱化しません。
ゼロカロリーのドリンクに含まれているアスパルテームもほとんどの方が弱化します。

私の場合、コーヒーは著しく弱化し、拒否反応を示しましたので、２年前にコーヒーを 完全に辞めました。

　←　コーヒーに対する拒否反応があるかテストしています

サプリメントは、身体に良い物として作られている訳ですが、相性問題があります。
身体に良いとされる栄養素は、多くの人に良くても、少数の人には悪いということがあるのです。

例えば、関節痛にコンドロイチンがいいとされますが、コンドロイチンに拒否反応がある人もいて、逆効果になる場合もあります。

徒手筋力テストして弱い筋を探し出します。そしていろいろなサプリメントを手にのせてその筋を再テストします。何かの栄養素が不足して弱化しているのであれば、不足している栄養素・サプリメントで弱化した筋が強くなります。

例えば、三角筋の場合ビタミンＣを手に持つと強くなる事が多いです。

大腿筋膜張筋は乳酸菌、
大殿筋や中殿筋、内転筋、ハムストリングスは、亜鉛で強くなることが多いです。
大胸筋胸骨部はカロテン
棘上筋はＲＮＡやアミノ酸で強くなります。

何か問題のある部位、異常のある部位を触りながら筋力テストすると正常な筋は弱化します。
例えば、右下腹部の辺りを触って弱化した場合、その辺りには回盲弁という弁があるのですが、その弁に何か問題があるかもしれません。

その場合、葉緑素（クロロフィル）かカルシウムを反対の手に持ちながら検査すると弱化しません。
その場合、葉緑素（クロロフィル）かカルシウムを多く含む食品、またはサプリメントを摂取すると良いでしょう。

　←問題がありそうな箇所を触りながらテスト

ガン患者に対して、相性の良い抗ガン剤を選ぶときに筋反射テストを使っているところがあるそうです。

その人に相性のいい漢方薬を選ぶときに使っている薬剤師さんもいます。

タバコをやめられないので、ビタミンＣを多く摂取している人がいると思います。本当に、ビタミンＣが喫煙者にいいのか？これも筋反射で調べることができます。

正常な脚の筋が、片手にタバコを持つだけで凄く弱くなることを確認します。
反対の手にビタミンＣを持って再び脚の筋をテストします。
ビタミンＣが喫煙者に効果的なサプリメントだったら、タバコを反対の手に持っていても弱くなりません。


↑片手にタバコ、反対の手に亜鉛をもって正常な脚の筋をテスト

しかし、私がいろいろな人に行ったところ、一番強くなったサプリメントは亜鉛でした。ビタミンＣではあまり強くなりません。亜鉛は喫煙者に最もいいサプリメントのような気がします。

活性酸素を除去する能力が低下している人は、ハイターなどの漂白剤の臭いを嗅ぐと正常な筋が弱化します。

その場合、抗酸化作用のある栄養素を含む食品・サプリメントが必要です。

例えば、ＳＯＤ（スーパーオキシドジスムターゼ）です。
ポリフェノール類のフラボン、フラボノール、イソフラボン、カテキン、リコピン、カルゴン、アントシアニジンやビタミンＥ、Ｃ　βカロチン、コエンザイムQ10などもＳＯＤ様物質として作用します。

これらを含む食品やサプリメントを手に持って、漂白剤の臭いを嗅ぎながら再テストすると、今度は弱化しません。

なお、合谷という手にある経穴を２分間指圧しても、抗酸化作用がアップし、漂白剤の臭いを嗅いでも弱化しません。

松果体に機能低下がある場合は、部屋を真っ暗にするか、目と額の上に重ねたタオルで覆い完全に光りを遮断した状態で、正常な筋をテストすると弱化します。

その場合、メラトニンやトリプトファンを含む栄養素やサプリメントが必要です。

手にメラトニンやトリプトファンを多く含む食品やサプリメントを持って再テストすると弱化しません。

一酸化窒素は、血管を柔らかくして血圧をさげる物質です。その一酸化窒素の原料となるのがアルギニンです。
また、男性の性機能不全治療薬「バイアグラ」は一酸化窒素関連物質です。

必要性がある人は、アルギニン・サプリメントをほんの少量（例えば１錠）、舌にのせてテストすると正常な筋が弱化しますが、舌に乗せるサプリメントの量を増やしていくと強くなります。

カリウムには筋肉の収縮・弛緩を助ける働きがあるので、腸内の筋肉の働きを促しぜんどう運動を助けて、便秘解消に働きかける効果があります。

酷い便秘がある人の場合、たいてい腹部を触ると正常な筋が弱化しますが、その場合は、カリウムの不足を検査する必要があります。

カリウムが不足している場合、アンモニアの臭いを嗅ぐと正常な筋が弱化します。
そして、カリウムを豊富に含むサプリメントや食品を手に持つとアンモニアの臭いを嗅いでも弱化しません。

機能低下があると、副腎のあたり（みぞおちの高さで背中側）を触ると弱化します。オーバーストレスの人は、まず弱化します。

そして、ここが機能低下している人は、一生懸命トレーニングしてもなかなか筋肉がつきません。

次に、副腎のあたりを触りながら、サプリメントや食品を持ってテストします。亜鉛やビタミンＢなどいろいろな栄養素で強くなります。

簡単です。脱水状態にある人は、髪の毛をちょっと引っ張ると正常な筋が弱化します。水を飲むと髪の毛を引っ張っても弱化しません。