| レースの記録と予定 | 最近の記録と、フルマラソン全記録 |
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| 走歴ともうしましょうか | 大昔は陸上部員でした |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 年 計 | 月平均 | |
| 1994 | − | − | − | − | 65 | 51 | 81 | 57 | 70 | 57 | 80 | 80 | 541 | − |
| 1995 | 95 | 115 | 118 | 168 | 162 | 101 | 71 | 71 | 50 | 104 | 109 | 226 | 1390 | 116 |
| 1996 | 60 | 197 | 239 | 274 | 239 | 232 | 205 | 251 | 364 | 440 | 305 | 373 | 3179 | 265 |
| 1997 | 284 | 267 | 323 | 209 | 278 | 257 | 165 | 164 | 288 | 490 | 202 | 253 | 3180 | 265 |
| 1998 | 348 | 234 | 257 | 187 | 238 | 237 | 312 | 424 | 408 | 408 | 226 | 252 | 3531 | 294 |
| 1999 | 209 | 123 | 39 | 125 | 198 | 268 | 221 | 271 | 344 | 383 | 274 | 275 | 2730 | 228 |
| 2000 | 350 | 301 | 247 | 205 | 239 | 169 | 203 | 151 | 202 | 216 | 226 | 238 | 2747 | 229 |
| 2001 | 164 | 今月 | − | − | − | − | − | − | − | − | − | − | − | − |
２００１年２月以降はマラソンＷｅｂ練習日記に記載しています。