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| 今日は です。 |
あなたは |
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 アガバンサス（庭で） 2009年7月1日 |
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小暑 ７日。暑さが本格化する。 大暑 ２３日。暑さが絶頂期に入る。 半夏生 ２日。夏至から1１日目。田植えが終わる時期。半夏は薬草カラスピシャクのことで、これが生えるという意味から物忌みの日とされた。 土用の入り １９日。夏の一番暑いころにあたる。夏の土用は立秋前１８日のことで、土用中の丑の日にはウナギを食べると夏負けしないといわれる。土用は年４回あるが、夏の土用を指すことが多い。 |
2009/3/15更新 |
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| 日本は高齢社会の時代となり、65歳以上の高齢者は2,600万人を突破し、総人口の21%を占めるようになりました（平成18年10月現在）。団塊の世代が65歳に到達すると高齢者人口は大幅に増加し、平成30年には3,500万人に達する見込みだと言われています。 平均寿命は平成17年現在、男性が78.56年、女性が85.52年で、人生80年となっています。現在のような長寿時代、定年退職後の長い人生をどのように生きていくかは大きな課題となっています。 私は、人生100年と考えて、定年退職をした後の30年から40年の人生を「いきいきと健康で楽しく」生きたいと考えています。誰もがそうありたいと願っているわけですが、そう生きるためには普段からの心構え、生活習慣が大切だと考えます。 人生100年と考えると、60歳以降の人生を余生と考えてのんびりと過ごすには、あまりに長く、もったいないものです。これからの人生は、自分で脚本をつくり、自分で演じることが出来ます。 いきいきと健康で長生きをしましょう。 長生き人生を楽しみましょう。 長生き万歳の生き方を目指しましょう。 をモットーにして、いきいきと健康で長生きをして、少しでも自立して、社会への恩返しとして地域社会に役立つことをしていきましょう。 |
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