鶏肉

次のコピーE-bird1.gif (5150 バイト)

鶏肉(食鳥検査制度)

鶏の部分名称

 

鶏肉の栄養価

ホームへ                                                                              ☆

食鳥検査制度

次のコピーmark 2.jpg (7146 バイト)

次のコピーmark.jpg (6116 バイト)

食品検査(合格品)

食鳥処理場において食鳥検査員(獣医師)が検査を行い合格したものに表示

食品検査(確認済)

認定小規模食鳥処理場において、資格を持った食鳥処理衛生管理者が基準適合の認定を行ったものに表示

食鳥検査制度

検査は、三段階で行う・・・獣医師である食鳥検査員により

☆生きている鳥

☆羽を取り除いた後の状態

☆内臓を取り除いた後の状態

 

 

TOPへもどる

 

鶏肉の栄養価

 

鶏肉は身体にやさしい高たんぱく、低脂肪

 

鶏肉の脂肪には、不飽和脂肪酸が多く含まれています。

そのため、余分なコレステロールの蓄積を心配することがありません。

又、たんぱく質には必須アミノ酸が理想的な比率でバランスよく含まれています。

しかもビタミンA、B2、Eも豊富です。

部分位別の成分比較表)

部 位

たんぱく質

脂 肪

むね肉皮付き 20.6パーセント 12.3パーセント
むね肉皮なし 22.9パーセント 2.4パーセント
もも肉皮付き 17.3パーセント 14.6パーセント
もも肉皮なし 18.0パーセント 7.4パーセント
ささみ 23.7パーセント 0.5パーセント
科学技術庁資源調査会編  日本食品標準成分表による

 

TOPへもどる

 

鶏の部分名称

 

部分名称

 

次のコピーmomoniku1.jpg (6111 バイト)

もも肉

煮物、揚げ物、焼き物、どんな料理にも使える

赤身で油有り

若い人向き

次のコピーmuneniku1.jpg (4939 バイト)

むね肉

揚げ物、焼き物向き チキンカツ、ソテーなど

白身で余り油なし

味は、淡白であっさりしている  煮物、煮こみスープには不向き

次のコピーsasami1.jpg (3514 バイト)

ささみ

揚げ物、焼き物向き チキンカツ  フライ、 茶碗蒸、など

白身 油なし 脂肪が少ない   お年より向き              

次のコピーtebasaki1.jpg (3314 バイト)

手羽先

煮物、揚げ物、焼き物、むき

油あり

コラーゲンいっぱい

次のコピーtebamoto1.jpg (3127 バイト)

手羽元

ウイングステツク

煮物、揚げ物、野菜(大根)と煮るなど

少し油あり

よくダシが出る

次のコピーrever1.jpg (2823 バイト)

(肝臓)

レバー

焼き物、炒め物、鍋物

栄養豊富

photo白く写っている(上部)は心臓

次のコピーsunagimo1.jpg (3360 バイト)

砂肝

砂ずり(関西)

煮物、炒め物、焼き物など

次のコピーdoramu1.jpg (4376 バイト)

ドラム ステツク

揚げ物  フライド チキンなど

 

上記以外にも鶏の足のことを、モミジ、卵に成る前(黄身だけ)のものを

金冠(きんかん)kinkan01.jpg (2785 バイト)卵管のことを、ヒモ、おしりの突き出た部分を

テール(ぼんぼち)、むねガラのとがった所を軟骨と、いろいろな呼び名があります。

また関西と関東では呼び名も違ってきます。例 :砂ずり(関西)砂肝(関東)

鶏肉切り方

  鶏肉をよく見ると、肉の繊維が平行に走っているのが良くわかります。

 包丁で切り分けるときは、この繊維を断つように切りましょう。

 こうすると味わいも良く食べやすく、ほとんどの料理に向きます。

 蒸しどりや、ゆでどりを手でほぐす場合と、千切り以外は、肉の繊維を断つ切り方と、

 覚えましょう。

TOPへもどる

鶏肉を使った料理(クッキング カード)へ

home.jpg (3024 バイト)