ブイブイ働いた／禁煙３か月達成！／２月（080131）

　昨夜は25時30分に就寝。今朝は７時に起床。やや寝不足。体重は68.2kg，体脂肪率は22％，血圧は127と76，脈拍は80。上々であります。２日間お酒を飲んでいないので，それがとてもよいようです。元気一杯で出勤。今日の東京は寒かったですね。風が冷たかった。

今朝

昨日の朝

　上左は，わが家の近所の通勤途中にある家で，昨日から取り壊し中。昨日（上右）に比べてだいぶ進展しました。

本日は昨日に引き続いて練馬図書館に行くつもりでしたが，光が丘図書館に先に行くように予定変更。左は光が丘公園内のいっつも緑でモコモコの木。冷たい風が額に直撃，後ろから来る風は何故かつむじばかりに当たってないかい？という感触。ともかく頭が冷えるわたくしとしては，この木は羨ましい。もっとも私の場合，夏は涼しいのですけどね。光が丘図書館は面白かった。思ったとおり，光が丘に関する本は練馬図書館よりたくさんありました。

　光が丘図書館では，いずれ借りるぞ，という本やビデオのチェックもしました。仕事と趣味が一致して思いきり集中。こうでなくっちゃね！

　上は光が丘区民センター手前で撮影。左のハトが“カメラ目線”ってのがいいでしょ？

　上左は練馬区役所20階から光が丘方面を見たもの。上右は新宿方面を見たもの。午後からは光が丘から練馬に移動。区役所に来て館内をやたらウロウロして資料をシコタマもらいました。カバンがパンクしそうでしたが，でも本当は，これがわたくしらしい，あり様なのでございます。ちと歳を取ってますが，松村由利子さんの以下の歌の気分。

　　型くずれしてゆく鞄どうしても詰め込み過ぎる資料と希望（『薄荷色の空に』所収）

　資料をシコタマ持って，頭の整理をするべく練馬図書館を目指しました。

　上左は練馬図書館へ行く途中で出会った，ゆうちょ銀行の「ますますくん」（名前は下の緑の台の上部に書いてありました）。「升＝ます」ということらしいです。上右は，ますますくんの後に出会った，はんこ屋さん21のご老公（？）。何も語らないでおきます。（笑）

　練馬図書館で，どうやら資料はとりあえず充分ということを確認。“ブイブイ働いた感”とともに，久しぶりに１万3,000歩も歩いており，どおお〜っと疲れが出てきて，会社に出ない旨（直行直帰にすると）の電話をした後，練馬駅そばのマクドナルドで100円コーヒーを飲んでしばし休憩。飲み屋には行かずマジメに地元に帰還。

　上は“ご褒美”（？）の夕焼け。今日が終わると禁煙３か月達成！であります。もちろんこのまま行けるトコまで継続します。ちなみに禁酒は３日を達成します。(^_^;)

　明日は普通に出社。２月，ですね〜。