痩せたご褒美…散歩・熱燗（051120）

　今朝，体重を計ったら昨日の朝より400グラム減の65.4キロ。ふ，ふ，ふ。ダイエットを始めてから7.2キロ減。そろそろ「太り気味」じゃなくて「普通」レベルになったかなと思ってＢＭＩ値を計算。へへ〜。「肥満１」から「普通」レベルに突入。まあ，「肥満１」までの余裕は800グラムしかないのですが。小林光恵さんの『「片づけられない女」は太る』を拝読して何やら理論的にも万全な気分。

　ご機嫌でここでちょっと「中間お祝い」。“ビール飲みに行くぞ〜”と張り切って近所に散歩に出動。イチョウもすっかり黄金色（上，下左）。

　10年前から見ている桜並木も赤く色づいています（上右）。昼間から飲み屋で中生一杯，熱燗２合，刺身盛合せ（全然大したことないショボイもの。マグロ・タコ・ハマチ・サーモン），ランチサービスの生卵２つ。ささやかなダイエット中のプチお祝い（10キロ減ったら焼肉屋さんに行くぞおお〜!!）。先週の山口遠征の帰りに寄った浜松町でヒドイ目にあった反動もあって満足，満足（一方で，大事な食事の時間をツマラナイものにした浜松町の店へのウラミは深い）。1,350円。

　我が家の近所の公園は人工的ながら，まあ美しい。ささやかながら水もあるし（上右）…。ホントはやっぱり背景に山，すぐそばに大きな川という環境であってほしいのですが，開発（今となっては，高度成長期以降の，この「開発」ということ自体が「これでよかったのか」と問われているわけですが）の進んだ我が家の近辺では，それを望むのは贅沢というものでしょう。ここらでひとまず満足しておかないとね。

　私の散歩中に高橋尚子選手が東京国際女子マラソンで「落とし前」をつけておりました。よかったね，Ｑちゃん。おめでとう！　ご立派です。これはね，並大抵のことではないです。順調に勝ってきた選手がいったん負けた後，再び勝利するのは大変なことです。しかも同じレースで同じ相手に勝つなんてね。細い身体ですがＱちゃんのハートは太い。勝負師はこうでなくっちゃね！

　さてさて，と。明日からまた気合い入れて頑張ろう。とりあえず，21日・22日をフルスロットルで乗り切ろう。23日は休日だあ。