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ダイエット報告：マイナス５kg達成！（051112）
10月２日にいきなり思い立って，「プチ・ダイエット」開始。当面の目標はマイナス５キロ。作戦は２年前とほぼ同様。「なるべく好きな物を食べて無理しない」。ただし，今回は酒・飯・煙草を抑えて小遣いの総支出も減らそうという「三位一体のスリム化」がテーマで，意識している新作戦は「なるべく21時過ぎには食事をしない」ということ（実際は22時過ぎにはという感じですが）。
ダイエットは順調。当面の目標は約１か月で達成。でも総支出抑制のほうはダメで財政破綻の危機がちぃ〜っとも去っていないため，目標達成後第２期に突入。
とりあえず，次の目標はマイナス８キロレベルの64キロ台。12月の忘年会，１月の新年会前に落とせるところまで落としてみようかな，とも思っています。どうなることかわかりませんが…。
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