自転車ツーリング再生計画　門岡　淳

ニューサイクリング読者みなさんの中にサイクリング初心者は少ないことでしょう。みなさんが明るく元気に走っている姿をみて「自転車っておもしろそう・・・健康にもいいみたい・・・始めてみようかな・・・。」と相談を受けるかもしれません。その時に使えそうな話のネタをご紹介します。みなさんの参考になれば幸いです。

■自転車って何が面白いの？
つまんないことを聞くなよ〜と思われるでしょうね。この素晴らしい世界を知らずに終わってしまうことのないように・・サイクリングを知らない人にも自転車の愉しさを明確に表現し，わかりやすく伝えましょう。みなさんの感動をみなさんの言葉で伝えましょう。

■自転車は何がいいの？
「フーン，おもしろそうじゃない！それで自転車は何を買えばいいの？」の質問に「好きなの買えばぁ。」ではすこし不親切かもしれませんね。
●自転車を自転車屋さんで買いましょう！
これからスポーツとして，趣味として，愉しみとして自転車を始めようという人が１万円以下の低価格自転車（すぐ壊れて，しかも部品互換性がなくて直せない「自転車のようなもの」である可能性も）を買う心配はしなくていいのでしょう。
ご存知のようにホイールの初期振れ，ワイヤーの初期伸びなど自転車には初期調整が必要です。距離を重ねれば摩耗した部品の交換が必要になります。もちろん自転車も機械です，いつかは壊れます。アフターケア機能・メンテナンス機能のないところからの購入はお薦めできません。
ホームセンター，ディスカウントストア，スーパー，百貨店，無印良品，通信販売では初期調整，メンテナンス，故障時の対応は期待できません。自分に合った好みの部品に交換しようとしても何もしてくれません。
買うときはお近くの自転車屋さんでご購入ください。スポーツサイクルに関するノウハウのあるお馴染みの店（初めての人にとっては貴重な情報です）を紹介しましょう。

■とにかく出かけましょう！
「自転車も買ったし，どこに行こうかなあ？」という方には，好きなところ，行ってみたいとこにドンドン行ってしまいましょう！と薦めましょう。

■持っていくものは？
「それで，何を持っていけばいいの？」の質問には・・・日帰りサイクリングでも気をつけた方がいいこと，今後につながるアドバイスを少し。

■安全な自転車の乗り方は？
自転車を買って，すぐに走り出しそうなお友だちには「自転車は車道の左側を走るって知ってる？」と聞いてみましょう。自転車を始めるまで自転車は歩道を走るものだと思っていた若い友人が何人もいます，私。

■楽しく効率的に走るには？
「ふーん，自転車は車道の左側かぁ。ヨーシ，ワカッタ！」と走りだそうとするのを「楽な走り方も聞いていきなさい！」と引きとめましょう。

■お尻，腰，手首，膝の痛みは？
「自転車ってお尻が痛いんだねえ」これは黄色信号です。自転車ワールドの出口の扉を押そうとしています。また自転車ワールドに戻ってきてもらうためにもう一押し。

サイクリングのことで疑問，質問がありましたら自転車ツーリング再生計画
http://homepage1.nifty.com/kadooka/
のツーリングなんでも相談室
http://bbs1.otd.co.jp/kadooka/bbs_thread
にもおいでください。

（ニューサイクリング2004年4月号掲載）