今日のつぼつぼ 〜 ３月31日分 〜
・【なまえ】
　滑肉門(かつにくもん)

・【ばしょ】
　おへその上2cmくらいの外側4cmのところにあります。

・【何に効く?】
　胃の痛みや精神不安定など。

-------------- 　東洋医学では、"肉"は脾胃(ひい)に関係づけられています。
　つまり、ツボ名は、消化器系の活動を滑らかにするツボという意味です。
　刺激(しげき)は、親指の先をツボにあて、背中の方に向かって、ゆっくりと息を吐きながら10秒くらい押し、吸うときに休むを4〜5回繰り返すようにします。
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