今日のつぼつぼ 〜 ３月17日分 〜
・【なまえ】
　水突(すいとつ)

・【ばしょ】
　のどぼとけの外側の脈が強くふれるところと鎖骨の内端を結ぶ線の中央にあります。

・【何に効く?】
　のどの痛みやせきなど。

-------------- 　ツボ名は、水を飲み込むときに出っ張るところの外側にあるという意味です。
　首の痛みや甲状腺疾患の症状緩和に用いられます。
　刺激(しげき)は、のどぼとけをはさむように親指と人差し指の先を左右のツボにあて、ゆっくりと息を吐きながらやや弱めの力で10秒くらい押し、吸うときに休むを4〜5回繰り返すようにします。
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