今日のつぼつぼ 〜 ３月14日分 〜
・【なまえ】
　下関(げかん)

・【ばしょ】
　耳の前方2cmくらいのほお骨の下で、口を開いたときにあごの関節の骨が出っ張るところにあります。

・【何に効く?】
　顔面神経痛や歯の痛み、あごの関節炎など。

-------------- 　ツボの名前は、下あごを動かす関節という意味です。
　顎関節炎や上の歯が痛むときなどに有効です。
　刺激(しげき)は、親指の先をツボにあて、ゆっくりと息を吐きながら10秒くらい押し、吸うときに休むを4〜5回繰り返すようにします。
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