フラワーエッセンス（フラワーレメディ）とはフラワーエッセンス（フラワーレメディ）とは花や葉、木をクリスタルボウルにミネラルウォーターを満たしたところに浮かべ、太陽の光に当てた後、保存のためにグリセリン(あるいは岩塩とブランデー)を加えて小瓶に入れたものです。
自然が持っている癒しのエナジーを直接感じて、あなたの心を穏やかにしてくれますよ。
フラワーエッセンスの使い方
自分にぴったり合うものをリストや悩み別リストから6-7種類選んでください
一時的に症状を緩和したい時
ボトルについているスポイトを使い、直接飲んだり、飲み物に入れて。
薬ではないので服用している薬との副作用もありません。お年寄り、赤ちゃん、妊婦、ペットもOKですよ。
症状が長く続いている場合
しばらく飲み続ける必要があります。ミキシングボトルを作っておくと便利です。ミキシングボトルを作らない場合は、1日4回、飲むようにしましょう。
ミキシングボトルの作り方
30mlのスポイト付遮光ボトル（ミキシングボトル）にミネラルウォーターを入れて、フラワーエッセンスを2滴ずつ入れます。レスキューレメディの場合は4滴入れてください。それを1日4回以上4滴ずつ時間を空けて飲んでください。
夏場など保存が心配な場合は冷蔵庫に保管したり、茶さじ1杯のビネガーかブランデーを加えてください。
3週間続けてみて、改善されたらフラワーエッセンスを終了しましょう。他の感情や症状があらわれたら別のフラワーエッセンスに変えてみてください。症状はおだやかに緩和されますよ。
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