EA(Emotions Anonymous)は、感情や情緒の問題を持つ人々のための自助グループです。 私たちEAは1971年アメリカ・ミネソタで生まれました。 AA(Alcoholics Anonymous)の12ステップを感情や情緒の問題に使ってみて、新しい生き方を見いだしたのです。
私たちはいろいろな感情や情緒の問題に苦しんできました。たとえば、うつ・対人恐怖・不眠や神経症など。 ミーティングの中で、私たちは同じような問題に苦しむ仲間がいることを知りました。 表に出ている症状が違っていても、たくさんの共通点があるのに驚きました。 ミーティングの中で自分の問題を話していくうちに、 私たちは自分の問題を手放すことができるようになりました。
私たちのミーティングには、情緒的に良くなりたいという願望を持つ人ならどなたでも参加できます。 また、ミーティングの中で本名や年齢などを話す必要もありません。 言いっぱなしの聞きっぱなしというやり方で、誰でも自分の考えや思いをなるべく自由に話し、わかち合うことができるミーティングをめざしています。
EAは営利を目的とした組織ではありません。また、宗教団体でもありません。 メンバーの自主的な献金や活動によって支えられ、外部からの寄付はいただきません。
ひとりぼっちじゃないよ
もし、あなたがこころや感情や情緒の問題で悩んでいるなら、わたしたちのグループにきてみませんか?
「新着情報・イベント案内」には、オープンミーティングなどの始めての人むけのミーティングやイベントの案内があります。
「仲間の話」には、私たちの仲間の体験談が載せられています。
「12のステップ・12の伝統・今日この日」は、 私たちが回復してゆくために使っているプログラムを紹介しています。
「ミーティング・リスト」には、ミーティングのリストが地図つきでのせられています。
EAインターグループ