ご主人が水虫だという女性からリクエストをいただきました。

「一緒に暮らしていて水虫がうつりそうで嫌だな〜と思うのですが、私
も子供達も全然うつらないのです。
主人は毎日家の中で裸足で仕事をしています。特に足が蒸れるという
こともなく不衛生な生活をしているわけでもありません。
それなのに何故主人だけが水虫に悩まされるのか不思議でたまりま
せん。もしかしたら水虫になりやすい体質ってあるのかな？」
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《目次》
★水虫菌はどこにでもいる
★体表、体内がジメジメしている人も好き
★ジメジメ体質
★汗をかきやすい人
★ハーブ　五行草
★華陀膏　華陀チンキ
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●水虫菌はどこにでもいる

水虫菌に限らず、菌類、ウイルスなどはどこにでもいると思ったほう
が良いでしょう。

特に水虫菌は、その名の通りジメジメした環境が大好き。
たとえば、一日中革靴や長靴を履いているなど、足の環境がジメジ
メしていると、一日中水虫菌と仲良くしているようなものですから、
すっかり水虫は居候してしまうでしょう。
水仕事や　水中作業を長くやっている人も要注意。

家族に水虫の人がいれば、お風呂場にある生乾きの足拭きマットに
は、うじゃうじゃいると思ったほうがよいでしょう。
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●体表、体内がジメジメしている人が好き

では、梅雨時になると、日本国中が水虫菌でいっぱいになって、全員
が水虫に罹るかというとそうではありませんね。
ジメジメが大好きな水虫菌は、居候しやすい人も選ぶのです。

梅雨時の湿気の影響を受けて体表体内がジメジメしやすい人、体表の
バリア（防衛力）が弱くて侵入しやすい人、そんなタイプをいつも探して
いるのです。

たまたま水虫菌がとり付いたとしても、体質がしっかりしていれば、早
めに水虫薬を使って処置すればすぐに治るのですが、ジメジメ体質だ
と水虫菌はのびのびと巣づくりをして居座ってしまいます。
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●胃腸の水はけが悪い人は「ジメジメ体質」

前号で、「前夜にビールを飲みすぎたら、翌朝猛烈な痒みで目がさめた
水虫の人」という例をご紹介しましたが、飲食の不摂生によって胃腸の
働きが低下すると、体内の無駄な水分の排泄がスムーズに行われず、
「ジメジメ体質」になってしまいます。

◎「ジメジメ体質」に特徴的なふだんの症状は
　　朝、口が粘る　口の中がさっぱりしない
　　体が重だるい　手足が重い
　　大便がベトベトして便器に付着する
　　腹がもたれやすい
　　胃の不快感（むかむかする）

◎養生法
　　暴飲暴食を避ける
　　脂っこいもの、甘いものを食べ過ぎない
　　冷えるタイプの人は、冷たいもの、水分、生ものを控える
　　もちろん湿気の多い環境は避けること

◎漢方薬で対策
　　体が冷え気味で胃がぽちゃぽちゃ音がするような人は、
　　　　胃冷湯（平胃散プラス五苓散）　など
　　体が冷え気味で冷房や冷たいもので下痢になりやすい人は、
　　　　勝湿顆粒　など
　　口が苦く便が臭く、全体的に熱っぽい人は
　　　　星火温胆湯　茵陳蒿湯プラス五苓散　など
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●体表のバリアが弱い人

あまり動かなくても、じめっと汗をかいて、手のひらや足の裏、わきの
下などが、しとっとしている、ぬいだ下着がしっとりしているという状態
を「自汗（じかん）」といい、体表バリアが弱い症状のひとつです。

さらに、汗の後かゆみが出やすい、風邪をひきやすい、すぐ疲れる、
という人は、水虫菌が侵入しやすいタイプといえるでしょう。

◎養生法
冷房など人工の環境を避け、絶えず自然の気候に体を馴染ませる
前項と同じく、胃腸をいつもすっきりさせておく
過激な運動など急激に体力を消耗することは避ける
毎日の定期的な運動で、体力をアップする
運動することによって気持ちよく汗をかけるよう、体表を鍛える

◎漢方薬で対策
玉屏風散（ぎょくへいふうさん）という、名のごとく体を素晴らしい屏風
で守ってくれるという漢方薬があります。（商品名；衛益顆粒）
それぞれの体質を改善する漢方薬にプラスしてこれを用いると体表の
バリアや体内の免疫力をアップすることができるでしょう。
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●五行草というハーブ
五行草というハーブを煎じて患部につけます。民間薬としてもっともよ
く使われます。
煎じた液を粉にした商品があり水に溶かすだけで使えるので手軽です。
五行草茶

●華陀膏　華陀チンキ
漢方の水虫薬。慢性化して表皮の角質部分が肥厚したカサカサ、ゴワ
ゴワタイプによくあいます。

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や医院があれば、是非じっくり相談して自分のタイプを判定してから用い
る漢方薬を決めてください。