気と心の問題

１９９９／０６／０８

現代医学とと心の問題

• 精神と肉体を分けて考える
• 物質中心であるため心を捉えることができない
• 病気の原因究明が科学的証明を要するため、複雑なもの、因果関係チェインに及ばない
• 心身症・心療内科などは医療の一部の分野と考えている

心身一如

• 心と身体は一枚の薄い紙の様に、一方のしみは裏側でもしみになっている
• 身体だけが病気で心に影響を及ぼしていない状態はほとんど考えられない
• 精神的な問題が肉体の側で解決できたり、その反対のこともある
• 精神病−胃の熱、うつ状態−内臓の冷え
• 子宮筋腫−考え事

病は気から

• 一般に気持ちの持ちようで病気が変わると理解されている
• 東洋医学は心と身体を一元的に捉えその働き・媒体・シンボルとしての「気｣を考えている
• 病気は「気を病む」、気の流れが異常になること
• 気を通して治療する−東洋医学の特徴

感情と気の流れ

• 怒る時−−−気上がる
• 喜ぶ時−−−気緩し
• 悲しむ時−−気消す
• 恐る時−−−気行らず
• 驚く時−−−気乱れる
• 思う時−−−気結す

気の流れが順調になる心

• 気の流れが順調であれば精神は健全であり、身体は健康である
• 心が喜ぶ時気の流れはのびのびする
• 楽しく、明るく、おおらかで、そして素直な感情を表す心
• 感情の偏りは身体を歪める
• 忘れる、慣れるは心の健康を支える大事な能力である

考える

• 発達した頭脳は人間の最大の武器
• 最大の長所は最大の欠点
• 脳細胞は常にエネルギーを要求する
• 脳細胞は簡単にくたびれない
• 日本の教育は頭を使うことのみを教える
• 社会が複雑になり、情報も増え、知らなければならないことはますます増える

理性と感性

• 日本は知育教育が先行する
• 何事もも理論から入ろうとする
• 理屈が分かるとわかった気になってしまう
• 理屈が分かってもできないことは多い
• 感覚でしか判らないことも多い
• 芸術・コツ・幸福・神
• 女性は感覚的判断に向いている

身体と心

• 身体は現実の時と所に縛られるが心は自由である
• 心が現実から離れるのは良くない
• 心を満たす感動は身体を通してやってくる
• 今これから行動することを考える
• 行動してその結果を心で受け止め次の行動を考える

時間と心

• 人間にとって時間はまったく自由にならないものである
• 時間に追われる、時間と争う時心の負担は大きくなる
• 過去を悔やんでもどうにもならない
• 不確定の未来を考えるのは荷が重すぎる
• 今できること、今すべきことを大事にする

迷いと行動

• 人間に一つの意志が生ずるとまったく同じ大きさの反意志が生ずる
• 両者の大きさがあまり差が無いと迷いを生ずる
• 迷いを解く方法
• 正当な価値観、得る者失うもの
• サイを投げる

頭デッカチ病

• 現代社会は体を使うことが少なく頭を使うことが多い
• エネルギー（気）が上半身に集中する
• 上半身の熱、下半身の冷え、その境目の症状
• 精神的エネルギーの消耗

病気の原因となる心

• 道徳的、倫理的な心
• 几帳面な心
• 理想を追う心
• 勤勉な心
• 熱中する心
• 優し過ぎる心
• 思いやりの心
• 向上心・責任感
• 満足できない心
• 融通のきかない心
• いつも何か考えている心
• 感動しない心
• 視野の狭い心
• 心配する心
• 警戒する心

病気の原因となる心（つづき）

• 欲の深い心
• ケチな心
• 名誉欲・地位欲
• 他人に期待する心
• 他人を信じられない
• 誇り高い心
• 闘争心
• 空想する心
• 許さない心
• 楽しめない心
• 忘れない心
• 納得しない心
• 割り切れない心
• 美人病
• 正義の味方病
• お祭りの後病

どう生きれば良いか

• 健康な生活は怠け者の生活
• 人間として何かを求める生き方は健康に悪い
• ある程度健康を犠牲にしなければ何も手に入らない
• 得る物に見合った代償を払わねばならない
• 生き続けること自体も重要でああ

養生塾 第６回