|
体験記ショートカット [体重の推移][はじめに][実践方法][減量苦悩記録][トップページ] |
| ここは2000.11よりに記録をグラフとして載せています。最初は毎日つけていたのですが、あまりに変動が少なくやる気が無くなるので(減った時より増えた時のショックが大きい・・・) 月単位ならまあ必ず減ってるだろうし見た目もやる気出てくるかなと思ったからです。 グラフにして増えてたら気がめいる・・・・。今は月末を計量日としています。 現在、このページをご覧の皆様には、以下のページの情報が役に立つかも知れません。 ダイエット統計「BMI 実態調査」 |
![]() |
2000年11月〜2003年3月末までの体重推移。 ちょうど切りのよい時期なので、上記の形式での公開は一旦終了します。 次回の公開からは体脂肪率やその他の情報も折り込める形での公開を考えています。 期間中の最大体重減少-27キロ、決算(3月末)は-17キロとなりました。 後半は惰性のような体重グラフになってしまいました。 2008年7月より、再度ダイエットグラフ更新しています。最新情報はこちら |