あの宇宙飛行士の向井ちあきさんの旦那さんのまきおさんが書いた
本なんだけど、これがおもしろい。
お互いをちあきちゃん、まきおちゃんと呼び合うのんきな会話と、
あのＮＡＳＡの宇宙飛行士の実体がおもしろく描かれている。
きっと彼等は、優秀で頭がよくてエリートで近寄り難いだろう、なんて
イメージはなくなってしまう。本当に純粋でおちゃめでいいやつばかり
なんだよね。小さい頃、「大きくなったら宇宙飛行士になる！」なんていって
いた子供がそのまま大人になったみたい。
感動したのは、控えの宇宙飛行士時代に最終訓練を終えた時、ちあきさんは
発射台のあるフロリダの青い海を見ながら、「ああ！私の人生はなんて
すばらしかったんだろう」 と思ったそう…。
そらあんた、そうでしょう。夢を叶えたんだもん。
宇宙飛行士でっせ。我が人生に悔いなしって思うわな。
私の人生はそんなこといえるだろうか？
とにかく読むとこんな人生も素敵だなと、元気になれる本です。（BYよっし）
戻る
生きるヒント５
「究極の「マイナス思考」からの再出発を提唱する著者がそこから
始まる新たな希望への有様をすべて盛り込んだ現代人必読の書」と書いてある。
ホント超マイナス思考なのです。悪い方に悪い方に考えて行き着くところまで
いってそこから著者自身の結論を見出す。でもなんかこう言う考え方に共感
してしまうワシ(^^ゞなぜか元気が出てくるのです。
実は究極のプラス思考のような気がします。
１２章のエッセイで成り立っており病院の待合室で読むのには丁度良いかな。
（BYＡ２４）
戻る
がんー治療と予防
元気になる本」というより「頼りになった本」。うちのおかんが骨腫瘍になったとき、
手術で足を切断の可能性もありということで、医者はすぐに本人と家族にがん告知をした。
それまでさしたる自覚症状もなかったおかんは当然大パニックになった。パニックに
なった１つの原因は、病気に対して予備知識がゼロで、不安が絶頂に達したからである。
そこで、私は大型書店を何軒も回り骨腫瘍の説明が詳しい本を探したところ、胃，肺，肝臓，
婦人科系などと違い骨腫瘍のことに触れている素人向け本は極めて少ない。やっと３冊
見つけた中で、これが一番淡々と事実だけを説明してくれていた。検査、告知、各種治療、
手術，リハビリ、予後、在宅治療など。更にまだガンにかかっていない人にも「予防」について
説明が詳しい。図もふんだんにあり、医学知識のない人にもわかりやすい。
ガンは１９種類の場所別に説明してあったので、骨腫瘍や精巣腫瘍もあるのだ。
私は、まず本の関連個所を自分でピックアップし予習、次に患者（母）と父に読ませながら
説明して落ち着かせ、頭の整理をさせてから手術前の医者＆家族のミーティングに臨んだので、
ミーティングの時間は非常に有効に活かせた。この本，淡々と事実だけ書いてあり、
決して「大丈夫ですよ〜治りまんがな〜」みたいなすがりたくなるようなことは書いてない。
でも、実は中身は非常に前向きで、やはり執筆者（ほとんどが「癌研」関係者）の
「読者の皆さんと一緒にがんばりますよ」という心意気が感じられた。
治療法の選択は，同じ病名であっても個々のケースで違うと思うが、何をするにしても
まず一通りの予備知識を得てから、がいいと思う。そのための第１冊としてお勧め。（BYどど）
戻る
食べて治す医学大辞典
昔からの「おばあちゃんの知恵」で症状がおさまる，病気が治る・・・。
そんな経験はありませんか？ たとえば浮腫にはあずき、喉痛には大根おろしの
しぼり汁、肝臓病にはしじみ、疲れ目にはヤツメウナギ，不眠症には牛乳などなど。
こういうのはあなどれないっす。さて、身近な食品を効果的に摂取して簡単な症状
をおさえてしまおうという試みで編集されたこの辞典。薬用植物園園長、栄養学者、
漢方薬研究者、多摩ガン検診センター長などの豪華メンバーで分担執筆されておる。
私はちょっとした具合の悪さでいちいち西洋医学の薬（抗生物質など）を飲みたく
ないため，何かあると即この本で調べます。それどころか、食い意地が張っているので、
どこも悪くない時でも、あちこち読んで楽しんでいる。例えば「冷え性」の項目で
紹介されているのは＊人参のつき汁、ごまはちみつ、赤唐辛子酒、など。
「便秘」にはりんご、ごぼう、じゃがいも汁、米ぬか、アロエのせんじ汁、ハブ茶など。
「せき」にはねぎ、しそ、なし、れんこん、だいこんなど。非常にストリクトな食事療法
をされている方々も世の中にはたくさんいらっしゃるが、私は根性無しであり、あまり
大変な方法だと面倒くさくて続かない。その点この本に出てくる食材は，近所の
スーパーで売られているものばかり。しかも豪華執筆陣が「これ食べてみそ。ききまっせ〜」
といってくれている暗示効果も相乗作用するのかこれで治まった症状数知れず。
物知り婆様の代わりに一家に一冊置いておくのもいいかも。（ｂｙどど）
戻る
AHCCならガンとここまで戦える
私の義母は2年前にガンで亡くなりました。2年半の
闘病中に，家人はありとあらゆる物を入手し，義母
は良しとしたものを服用していました。プロポリス，
ｄ-フラクション，冬虫夏草，舞茸，サメ軟骨，核酸，
サルノコシカケ，アロエエキス，････････････等。
これらに関する本，文献を私はかき集め，読み，
実際に服用し，あとは義母の判断で飲む，飲まないを
決定し，服用しました。その結果，本人は身体的
にはどうか解りませんでしたが，精神的には元気に
なった様に感じました。ご参考までに。
文責．ＥＮＺＯ
戻る
ホスピスからの生還
なんと三つの癌を患い、あと半年の命といわれ、ホスピスに入院し
死を覚悟していた著者は７年経った今も生き延びている！！
楽天主義と夫婦愛で死の淵から奇跡的に生還した著者のパワー
には本当に励まされます。 （ＢＹよっし）
戻る
五体不満足
これぞ元気が出る本の決定版！
彼に不可能はない！って事は五体満足の私達にも不可能はないってことだ。
自分は何の為に生まれて来たのか、何をすべきなのか自分自信に問いかけ
たくなる本です。
徹子の部屋に出演して言ってたけど、今度はスキューバーダイビングに挑戦
するらしい。とても素晴らしい人だぁ。（ＢＹよっし）
戻る
禁煙セラピー
禁煙本の決定番!!成功率９０％をうたうこの本はタバコの害については全く
と言っていいほど触れていないのである。まず喫煙と言う行為はどう言う行為だ
と言う事を頭で理解させてくれ、今までの固定概念を打ち破る気づきを与えて
くれる本です。かく言う私もこれを読んでタバコへの踏ん切りをつけました。
一度でもタバコがおいしくないとか、止めたいと思ったら読んで見てください。
１４００円（本体）です。
（BY A２４）
戻る
いつでも会える
１９９９年度のボローニャ児童賞・特別賞受賞の作品です。
私のように彼氏や友達を亡くされた方もＡ２４さんのＨＰを読まれてるなら、
ぜひ紹介したい「絵本」があったので、紹介したいと思います。
見るたびに泣いちゃうような本なんですが、とっても心温まる絵本です。
(BY たれぱんだ)
戻る