中華風スープ[簡単レシピ&作り方]

2001年4月14日


中華風スープ
 鶏ガラから取るよりは簡単で、インスタントよりは本格的な中華風スープです。
 スープの利用方法はお好みでラーメンや卵スープにどうぞ。手羽先はダシを取った後もおいしく食べられます。
[新ゴボウのポタージュ]

材料:
・水 2リットル
・手羽先 4,5本
・ニンジン 1本
・ねぎ 1本
・にんにく 1/2玉
・しょうが 3,4cm
・塩 少々


作り方:

  1. 沸騰した湯で、手羽先を軽く下ゆでし、洗っておく。
  2. 鍋にすべての材料を入れ水を張る。ねぎはざくざくと切って、しょうがは薄切り、ニンジンは2つ割か4つ割くらい。ニンニクは皮ごと適当にばらすか、香りをより引き出したければ、横に半分に切る。
  3. 鍋にはふたをせず、沸騰するまでは強火で、沸騰してからは弱火で1時間ほど煮込む。
  4. 途中アクと脂が浮いてきたらすくって取り除く。または、アク取りシートを浮かべておく。
  5. 1時間煮たら、野菜と手羽先を取り出し、スープは漉し網で漉す。


  • 手羽先は骨から外してほぐすとラーメンの具にも使えます。細い中華麺を茹でて、このスープをそそぎ、ごま油と醤油で手羽先肉と白髪ねぎをあえたものを載せ、コショウをふって食べましたが、あっさりおいしくいただけました。
  • スープは冷蔵庫に入れて2日以内に使い切ってください。冷凍保存もできます。
  • 鶏の種類によってコクや味が変わりますが、煮込み時間は1時間から1時間半くらいまで。
写真1:野菜類を入れる

写真2:下ゆでした手羽先を加えて

写真3:ことこと1時間煮込みます


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