韓国風レンコン肉詰め焼き[簡単レシピ&作り方]

2002年11月17日


韓国風レンコン肉詰め焼き
 冬においしいレンコン。レンコンに挽肉を詰めたあと丸ごと揚げてもいいのですが、今回は韓国風に衣をつけて焼いてみました。

他のレンコンメニューレンコンの蒲焼き
他の韓国風メニュー新じゃがいも豚キムチ炒め海鮮チヂミ

材料:4人分
レンコン 一節(今回は600g強)
合い挽き肉 150g
長ネギ 1/2本
にんにく 1片
しょうが 1片
しょうゆ 大さじ1
塩 小さじ1
こしょう 適量
ゴマ油 大さじ1
小麦粉 適宜
卵 2個くらい

作り方:

  1. レンコンは丸ごと皮を剥き、少量の酢を加えた湯で茹でる。竹串がスムーズに通るようになる程度までに茹であがったら取り出して冷ましておく。
  2. ボウルに挽肉を用意し、長ネギ、にんにく、しょうがはみじん切りにして、挽肉とよく混ぜる。
  3. しょうゆ、塩、こしょう、ゴマ油も加えてよく混ぜる。
  4. レンコンをトントンと打ち付けると自然に穴の中に具が入っていく。
  5. 反対側に具が出てきたら詰め終わり。1cm厚さにレンコンを切る。
  6. 小麦粉をまぶし、溶き卵を付けて、フライパンに多めの油を熱して両面をこんがり焼く。
  7. できあがり。


  • レンコンの穴に具を詰めるところが楽しいです。この詰め方は、辛子蓮根を作るときにも使えます。
  • 丸ごと衣を付けて揚げてもいいですね。
  • しょうゆと溶きカラシを少し付けながら食べるとうまいです。
写真1:レンコンを茹でる

写真2:材料

写真3:具を混ぜる

写真4:とんとん叩くと

写真5:いつの間にか詰まってる

写真6:食べやすいサイズに切って

写真7:卵を付けて両面を焼く

写真8:完成


感想をお願いします。
  1. お名前(ニックネーム)を教えてください。(必須)
  2. メールアドレスをお願いします。(必須)
  3. もしあれば、あなたのホームページのURLを入力してください。(省略しても構いません)
  4. あなたのホームページのタイトルと売り込みメッセージをどうぞ。(省略しても構いません)
  5. 感想やコメントがありましたらよろしくお願いします。(省略しても構いません)
入力したらボタンを押して,登録内容を確認してください。
Zackinのホームページへ戻る。