海鮮チヂミ[簡単レシピ&作り方]

2001年2月18日


海鮮チヂミ
 韓国風お好み焼き。今回のはねぎを使うので正確にはパジョンだそうです。
 残り物の野菜をなんでもいいので細切りにして生地に混ぜ、薄く焼けばチヂミ、だそうです。
[新じゃがいも豚キムチ炒め][韓国風レンコン肉詰め焼き]
[レンコンの蒲焼き][山芋の鉄板焼き]

材料(フライパン2枚分くらい):
・ねぎ(万能ねぎ、わけぎなど) 5,6本
・小麦粉 カップ1弱
・白玉粉(もち米の粉です) カップ1/2強
・水 3/4〜1カップ
・だしの素 適宜
・塩 小さじ1/4
・卵 2個
・アサリのむき身 大さじ1 ・細切りイカ 大さじ2
・糸唐辛子(赤ピーマン少々でも可) 適宜
タレの材料:
・しょうゆ 大さじ2
・酢 大さじ1
・ねぎのみじん切り 適宜
・白ごま 適宜
・粉唐辛子 お好みで


作り方:

  1. 白玉粉に少しずつ水を加えながら泡立て器で粒をつぶしながら溶く。
  2. 小麦粉を加えて泡立て器でよく混ぜなめらかになるまでよく練る。
  3. だしの素と塩を加えて味を付ける。
  4. イカの細切りには軽く塩・こしょうし、酒(分量外)をふりかけておく。
  5. ねぎはフライパンの直径に合わせて切りそろえておく。
  6. フライパンを熱し、サラダ油を注いでよくなじませてから、生地を流し込む。
  7. 生地が生のうちにすばやくねぎをのせ、押さえつけて生地とねぎをなじませる。
  8. アサリ、イカをのせ、あらかじめよく溶きほぐしておいた卵をかける。
  9. 糸唐辛子か細切りにした赤ピーマンを彩りに乗せる。
  10. フライ返しで押さえつけながら裏表を何度か返しながら焼く。
  11. 仕上げにごま油を回し入れて、表面をかりっと焼き上げる。
  12. ざるに取って冷まし、5cm角くらいに切って皿に盛りつける。
  13. タレの材料を全部混ぜ合わせて、つけながら食べる。


  • “ジョン”は、下味を付けた材料を溶き卵にくぐらせて両面を焼く韓国の調理法のこと。
  • 生地に白玉粉(もち米の粉)を入れて、もちもち感を出す。
  • 日本のお好み焼きと違って、生地を混ぜるときによく練って粘りを出しておく方が独特の歯ごたえがありうまい。
  • あまり厚く焼くとおいしくない。
  • 冷ました方がきれいに切り分けやすいが、あたたかい方がおいしい。
写真1:生地
生地
写真2:ねぎを切る。火を通すとかさが減るのでたっぷりと
ねぎを切る
写真3:生地にねぎをのせる
ねぎをのせる
写真4:アサリとイカものせる
アサリとイカものせる
写真5:卵をかけていろどりに赤ピーマンをのせる
卵をかけて
写真6:裏返して押す
裏返して押す
写真7:何度か裏返して表面をかりっと
表面をかりっと
写真8:できあがり
できあがり

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