遊びのぺージ
■人体浮遊あそび ■お楽しみコーナー ● 最終書き込み.2006/10/08
| ■演奏できる遊び ・葉笛(犬笛の応用) ・五円玉笛(犬笛の応用) ・舌丸め笛演奏 ・舌つづみ演奏 ・カエルの演奏(指なし笛応用) ・小鳥とコオロギの音楽(V形口笛の応用) ・口のマリンバ演奏(指なし笛応用) ・ビン演奏 ・ホーミー似指笛裏声倍音演奏 ・喉笛演奏 ・口笛の卜レモロ、フラッタータンギング(指笛応用) ■楽しい音 ・コップの小鳥(V形口笛の応用)/・ホイッスルのトレモロ ・ホイッスルのトレモロ
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| ■演奏できる遊び
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葉笛 (犬笛の発展)シャクナゲなどのかたい葉に穴あけ器でパチンする。犬笛サイズに切る。犬笛の代りに、葉なのに草笛でなく「葉笛」となってパンフルー卜のような音色で曲が吹ける。葉の種類によって音色が多少変わる。 |
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五円玉笛 (犬笛の発展)消毒した五円玉を用意する。舌先を浮かし、下唇と舌の上に五円玉を乗せる。穴が犬笛よりも大きいせいか、大きくきれいな音で曲が吹ける。「いつも何度でも」を吹いてみた。歌口が鋭いのでオカリナ演奏に似ている。手は使っても使わなくてもどちらでもよい。シャクナゲの葉に穴をあければ、葉笛となってパンフルー卜のような音色で曲が吹ける。 |
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舌丸め笛演奏 |
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舌つづみ演奏 |
| カエルの演奏 「指なし笛」の応用。舌先を下唇の内側につけ、舌先と下唇で振動させて演奏する。下歯と舌の裏のビン空間が共鳴する。空気を出しつつ音を出す。舌先を下唇から離したりつけたりしてタンギングする。かわいい音楽。 |
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小鳥とコオロギの音楽 Vトリッチ(V形口笛の応用) ●小鳥のように「ルルルル」のフラッタータンギングで曲を奏でる。●コオロギの真似をする。コオロギで「里の秋」を演奏する。 |
| 口のマリンバ演奏 息を吹きつけるのではなく舌先を下唇につけ、そして、離す。舌先を下唇につけたとき、下あごをあげるようにしつつ舌先を離すと空気が圧縮されてからあわの割れるような音、マリンバの音がする。「ポッポッ」と音程をとりながら演奏する。音はとても小さいけれどもマリンバのような音楽。 |
| ビン演奏 オロナミンCのビンで「四季の歌」を演奏する。楽しく聞いてもらうために、「フラッタータンギング」も入れる。 |
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ホーミー似指笛裏声倍音演奏 |
| 喉笛演奏 口笛でなく、喉(喉ちんこの部分)で音が「ホー」と鳴る。喉笛という。これで演奏する。低音の魅力がある。吸っても吐いてもできる。 |
| 口笛の卜レモロ、フラッタータンギング(指笛応用) 口笛に指笛の技術を応用する。トレモロ、フラッタータンギングが出来る。卜レモロは、口に指を入れないので両手・指を自在に使える。吸っても吐いてもできる。フラッタータンギングは指笛に似て聞こえる。 |
■楽しい音
| コップの小鳥 (V形口笛の応用) コップに水を95%入れる。コップにほっぺをつけ、コップのフチに唇を近づけて吹く。「ピイ、ピイ、ピルルル。」小鳥の鳴声がする。 |
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ホイッスルのトレモロ |
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水中口笛 (V形口笛の応用) |
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■人体遊泳
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数えきれないほど空を飛ぶ夢を見た。ー度は夢の中で「夢」と分ったので右施回、左施回などを楽しめたこともある。世の中で言われる「体外離脱」は、「レム睡眠状態」で筋肉が弛緩・脱力して体が動かないときに「空中遊泳」や「精神世界」、「特殊な体験」をする現象・能力であると考える。これらの現象は全て潜在意識が作り出すもので「夢」のー種に近い。ここでは、それらに全く無関係に、お風呂での訓練と布団上での自己暗示からのアプローチについて書く。 (1)お湯(風呂)の中で浮く。ぬるま湯で行なう。両手・指で耳と鼻をふさぐ。膝を深く曲げる。息を多目に吸う。両足の外側で湯面近くの浴槽内側を軽く押さえる。足の外側2点で支えることで体が湯に浮く。息を多目に吸うと沢山浮くために両目は空中に出る。息を少し減らして調整すると頭全体が湯の中に入り、湯の中で体がふわふわと漂う。右足を押すと体が左へ流れ、左足を押すと体が右へ流れる。頭を持ち上げると体が上昇する。浮く感覚を身につける。息を止めることはヨガのように酸素吸収能力を向上させ呼吸法の上達にもなる。ただし、やりすぎは危険。1日に1分位で充分。やりすぎは狂人扱いされるのでご用心!! (2)お湯の中で支えなしに浮く。両足の小指外側を浴槽内側からわずかにはなす。湯の中で体がふわふわ短時間ながら湯の中で浮く。 (3)布団の上で浮く。風呂で慣れたら、布団上での遊泳にチャレンジする。膝を曲げて立てる。風呂の湯の中で浮いていると自己暗示をかける。両足で布団を軽く押さえる。2点で体が浮いている感じになる。右足を押すと体がふわ〜と左へ流れ、左足を押すとふわ〜と体が右へ流れる。頭を持ち上げると体が上昇する感じは風呂と同じ。天井が回る感じがする。 (4)布団の上で支点なしに浮く。布団の上で足を伸ばす。支えなしに風呂の湯の中で浮いていると自己暗示をかける。あぐらをかいて風呂の湯の中で浮いているとイメージする。体が垂直でありながら「ふわ〜」と浮く感じになる。 |
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インターネット遊び&指笛知識テス卜
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